Уже давно получены статистически оправданные данные, что компьютерные игры могут вызывать зависимость. Ученые, которые просканировали мозг детей 14 лет, проводившие за играми минимум 9 часов в неделю, определили: у геймеров наблюдается резкая активизация вентрального стриатума.
Читать также: Чем вредны компьютерные игры: интервью с нейропсихологом
Это особенная часть мозга, которая, помимо всего прочего, отвечает за предвкушение удовольствия. Она становится активным, когда мы ожидаем большой выигрыш, вкусную, любимую еду, какое-то событие, обещающее большое удовольствие. Это обобщенная характеристика. Есть одно "но".
Вред компьютерных игр
Вызывает тревогу тот факт, что, кроме выше названного, этот участок мозга очень активен и у людей с зависимостями, в том числе, алкогольной и наркотической.
Именно это самое предвкушение удовольствия, которое возникает во время игр, приводит к тому, что неокрепший мозг подростка может сформировать зависимость и постоянно стремиться к активизации вентрального стриатума.
Чтобы не допустить этого, важно помогать ребенку находить другие радости в жизни, активизировать те части мозга, которые отвечают за удовольствие от открытий (личных инсайтов), творчество и созидание, а также, от различных радостей реальной жизни - обеспечивать позитивную мотивацию. И вводить ограничения. В случае с подростками - помогать им выстраивать свой день так, чтобы не было перекоса в какую-либо сторону.
Польза компьютерных игр
Но ученые обнадеживают: игры не только вредят, они еще и развивают. Например, многие стратегии помогают формированию логического мышления, улучшают другие когнитивные навыки.
В том числе, внимание и память. Дети, успешные в играх, требующих стратегического и логического мышления, развивают свой интеллект и повышают сообразительность. В итоге, у подростков могут быть отмечены увеличение IQ, улучшение успеваемости в школе и способности рассуждать логически.
Читать также: Компьютерные игры и приложения: какие полезны и как их выбрать?
Исследование касалось 154 детей, окончательные выводы делать рано. Нужны более масштабные и разноплановые исследования. Сейчас планируют провести сканирования мозга у детей, которые не играли в игры или играют крайне мало.
Это позволит сравнить динамику изменений мозга геймеров.
Фото: depositphotos.com
