Но побаловать себя таким лакомством время от времени можно! Печенье с шоколадной крошкой, особенно если им не злоупотреблять, очень полезно для здоровья, так как содержит:

• Натрий;
• Пищевые волокна;
• Витамин А;
• Кальций;
• Железо;
• Белок.

Рецепт печенья с шоколадной крошкой

• Мука 2 стакана (320 гр);
• Масло 200 гр;
• Сахар 1/2 стакана (110 гр);
• Плитка шоколалада (черный или молочный);
• 2 яйца;
• Сода 1/2 ч.л;
• Корица 1 ч.л.

Вкусное печенье, которое ты приготовишь вместе с малышом из проверенных ингредиентов, не сравнится с промышленными вариантами, для производства которых зачастую используют транс-жиры и другие не менее вредные добавки. 

Несмотря на то, что это печенье трудно назвать диетическим, его в ограниченном количестве можно включать в рацион крохи с 2,5-3 лет при условии отсутствия аллергии на составляющие рецепта печенья.

Читай также: День шоколада: рецепт первых шоколадных конфет для малыша

В первый раз предложи юному гурману четвертинку печенья. Если в течение дня у него не возникнут нежелательные реакции, в следующий раз увеличь порцию в 2 раза. Дневная норма: 3-4 печенья - по 1 шт после основного приема пищи. 

Как приготовить печенье с шоколадной крошкой?

Создать кулинарный шедевр очень просто. С такой задачей справится даже начинающий кулинар или малыш с маминой помощью!

канал: GOOD Рецепты