Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала свое экспертное мнение относительно причин обострения цистита у женщин.
«Это самый распространенный миф, что сидение на холодном приводит к воспалению мочевого пузыря!
Переохлаждение определенного участка тела иногда может стать причиной воспалительного процесса, если долго находиться на улице в сильный мороз. Даже если температуре выше 0, но при высокой влажности и ветре, который дует на открытую часть тела, можно переохладиться.
Во всех остальных случаях, особенно при хороших погодных условиях организм сам поддерживает оптимальную температуру тела, поэтому ваш мочевой пузырь и другие органы защищены от перепада температуры.
Сидение на холодной поверхности может привести к обманчивому ощущению необходимости частого мочеиспускания. Это не вредит здоровью. Тело так реагирует на холод. Как только вы согреетесь - неприятное ощущение исчезнет.
Но если вы чувствуете жжение или боль при мочеиспускании, это говорит о действительно серьезной проблеме. Такие симптомы не связаны с холодной погодой.
Они чаще всего развиваются в результате бактериальных инфекций - когда в мочевой пузырь или мочевыводящие пути попадают бактерии, которые вызывают воспаление. Холод не является источником таких бактерий.
Если у вас часто возникает подобная ситуация - более 2-3 раз в год - обратитесь к врачу. Обсудите все нюансы с медиком и подберите оптимальный для вас курс лечения и профилактики».
Разумеется, к мнению главы МОЗ стоит прислушаться. Не стоит заниматься самолечением и списывать все исключительно на холодную лавочку на остановке общественного транспорта, на которой ты ожидала маршрутку 5-10 минут.
Читай также: Профилактика цистита в холодное время года
Однако беречь себя и следить за своим телом все же необходимо. Сегодня, когда на улице стало немного прохладнее, не забывай перед выходом взять с собой удлиненную флисовую курточку. Она позволит избежать переохлаждения и сделает прогулку с малышом более комфортной.
Профилактика развития цистита
Но для профилактики развития цистита помимо правильного выбора одежды необходимо придерживаться еще нескольких не менее важных правил:
- чтобы избежать рецидива цистита необходимо употреблять побольше воды - 2-2,5 литра в день,
- исключить из рациона жирные, пряные, копченые продукты и алкогольные напитки,
- стараться после полового акта соблюдать правила мочеиспускания. Это, к слову, необходимо как мужчинам, так и женщинам,
- регулярно посещать врача и держать под контролем хронические заболевания.
фото: Depositphotos, источник: https://www.facebook.com/ulanasuprun/
