Кто такая доула и как ее выбрать?

793
Читати українською

Кто такая доула, зачем она нужна и как может помочь беременной женщине? Какие функции выполняет доула и заменяет ли она акушерку? Попробуем ответить на эти вопросы, интересующие будущих мам

На основные вопросы о доулах, волнующие беременных женщин, мы попросили ответить Елену Бычкову, профессиональную доулу, создателя и руководителя проекта Сімейний клуб HoneyMama.

Представь себе маленькую девочку, которая только-только научилась ходить. Она делает свои первые шаги все увереннее, ведь она хочет и может ходить сама. И при этом все еще нуждается в поддержке и опоре. Она знает, что, когда ей понадобится, рядом будет мама, папа или другой близкий человек, который защитит, поддержит, даст опереться.

Проходит время, девочка вырастает в прекрасную взрослую женщину. И все же, в жизни остаются моменты, когда ей, как и той маленькой девочке, нужна поддержка и чувство опоры. Одним из таких моментов являются роды. Зачастую в родах женщина становится более восприимчивой, чем в обычной жизни. Да, женщина знает, что именно она будет рожать, именно ей и ребеночку придется сделать основную работу.

Девочка с поддержкой мамы

Тем не менее многие чувствуют, что не хотят быть сами. Хотят, чтобы рядом был тот, кто может помочь создать безопасное пространство, поддержать словом или объятием и дать надежную опору в прямом и переносном смысле. Это все и не только может сделать доула.

Кто такая доула?

Если коротко, то доула — это профессиональная сопровождающая в родах.

Знания и обязанности доулы обширны, она:

  1. знает физиологию родов;
  2. дает информационную, психологическую и моральную поддержку;
  3. заботится о комфорте женщины и ее семьи;
  4. поможет облегчить боль в родах, создает положительный настрой;
  5. поддержит принятое тобой решение;
  6. подскажет, как приложить ребенка к груди после родов и наладить с ним контакт.

Доула делает массаж роженице

А что доула не делает?

Надо хорошо понимать, что не входит в компетенцию доулы. Она:

  • НЕ принимает роды
  • НЕ назначает и НЕ отменяет препараты
  • НЕ проводит никакие медицинские процедуры (осмотры, прослушивание сердцебиения ребенка и т.д.)
  • НЕ принимает решения за женщину и ее семью.

Читай также: Роды: Что нужно знать будущей маме о родах задолго до рождения малыша 

  • Елена, должна ли доула иметь личный опыт родов?

Безусловно, это плюс. И чаще всего так и бывает, что в тему сопровождения приходят уже после родов. Но, бывают и исключения. Бывают женщины, которые находят свое предназначение раньше. Я была тем самым исключением. За два года до того, как я родила сама, начала сопровождать других рожениц. А еще раньше готовила беременных и их семьи на курсах родительства.

  • Как же правильно выбрать доулу?

Прежде всего довериться себе и попытаться не просто понять, но и почувствовать, кто именно нужен вам в родах. Во время беременности, как правило, у женщины интуиция обостряется. Главное — прислушаться и довериться ей.

Познакомься с несколькими доулами. Во многих крупных городах Украины уже есть не одна доула. Дай себе время определиться. 

Возьми доулу за руку. В родах с партнером, так или иначе, будет телесный контакт: обезболивающий массаж, желание повиснуть на партнере, объятия, поглаживания. И с этим человеком должно быть комфортно, безопасно, уютно и доверительно.

Читай также: Признаки родов: считаем схватки

Поговори подробно о том, что делает или нет доула. Важно понимать, за что она отвечает, какими навыками обладает. Это поможет убрать лишние ожидания и сфокусироваться на том, что действительно тебе может дать этот человек.


Елена Бычкова доула

 

 

Наш консультант:

Елена Бычкова, доула, семейный психолог, консультант по грудному вскармливанию и руководитель семейного клуба HoneyMama, Киев

 

 

 


Фото: depositphotos, личный архив консультанта

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Диагностику самого опасного вида рака будут проводить парикмахеры

Как ухаживать за кожей зимой: секреты косметологов

Утренник в детском саду: как психологически подготовить ребенка к выступлению

Безопасность ребенка при подготовке к Новому году: защити здоровье малыша

7 способов лечения кашля у ребенка: проверено опытными родителями

До боли знакомо: как в реальности выглядит выходной день у мамы