Чому дитина боїться куштувати нову їжу

96
Читать на русском

Твій малюк відвертається, коли ти пропонуєш спробувати щось нове? Небажання з'їсти нову їжу може доходити до істерики?

А чи знаєш ти, що це - генетична особливість. Так-так, винен зовсім не "поганий характер" твоєї дитини або її впертість.

​Дівчинка відмовляється їсти

Ця генетична особливість дісталася від давніх предків. Коли людина тільки ще осягала все розмаїття їжі і часто помилялася, приймаючи отруйні рослини за їстівні. Страх перед новою їжею має своє коріння саме в тому далекому минулому. Саме цим обумовлено те, що малюк навідріз відмовляється навіть куштувати новий продукт. Особливо це стосується малюків до 3 років, коли ще сильні інстинкти. Найчастіше крихітки відмовляються їсти овочі, трохи рідше - фрукти. Але в будь-якому випадку, саме їжа рослинного походження викликає страх перед можливим отруєнням, який ми досі зберігаємо у генах.

Читай також: Чи можна давати томатний сік дітям?

У відмови їсти нову їжу є навіть наукова назва - неофобія. Це визначення відноситься до всього нового, чого боїться людина. Психологи стверджують, що такий тип реакції на нове - нормальний і навіть обов'язковий для дітей, які тільки починають пізнавати цей великий світ. Адже навколишнє середовище містить у собі безліч небезпек, у тому числі отруєння продуктами. У віці до 2 років малюк вже складає свої основні харчові вподобання. І в цьому ж віці він може міцно зненавидіти якусь їжу до кінця свого життя.

​Дитина їсть нову їжу

До речі, часто це стосується не смаку, а консистенції. Саме тому психологи і дієтологи кажуть батькам, що до 2 років дитині не потрібно занадто багато різних сумішей. Залиште в'ялене, желеподібне «на потім», коли малюк підросте і сам вирішить спробувати щось новеньке.

Читай також: Особливості харчування дитини в холодну пору року

Вводьте нові продукти в раціон дитини у звичному для неї вигляді: пюре, маленькі шматочки, разом з улюбленим сирком або гарніром. Так ви познайомите малюка з різноманітністю смаків, але уникнете спротиву перед новим продуктом у цілому вигляді.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дефіцит вітаміну В12: основні симптоми нестачі й у чому небезпека для організму

5 найпоширеніших запитань до фахівця з грудного вигодовування

Вивчаємо частини тіла: пізнавальні відео для малюків

Сніжинки з солі: найкращий спосіб начаклувати сніжну зиму

Нам потрібен візочок! Обираємо зручний транспорт для малюка і мами

Простий рецепт імбирного печива та айсингу для його декорування