Тому, коли руйнується сім'я, їм дуже важко. Однак розлучення батьків - це не завжди кінець світу, хоча часто і означає значні зміни в укладі життя. Якщо є постійні скандали і з'ясування стосунків, то дитині однозначно буде краще, коли вони припиняться. Головне - зробити процес переїзду одного із батьків якомога менш болючим для маленької людини.
Як ефективно допомогти дитині при розлученні: поради психологів
Якщо малюк постійно бачить сварки в будинку, він розгублений і зовсім не відчуває себе в безпеці. Це може призвести до неврозів, страхів, постійного придушення негативних емоцій.
Читай також: Дитина стала свідком сварки батьків: як поговорити з малюком
На питання, як допомогти дитині при розлученні, фахівці зазвичай відповідають так:
- Не звинувачуй у розлученні іншу сторону - ніколи і ні за яких умов. Зради, фінансові труднощі - малюк ще занадто маленький, щоб зрозуміти повністю, що відбувається. Старшим дітям і підліткам можна спробувати в загальних рисах пояснити причини розлучення, але не вдавайся в подробиці: емоціями і негативом краще ділитися з друзями або рідними. Не вживай висловлювання на кшталт «Твій тато поганий», «Ти схожий/схожа на свого батька», «Твій улюблений татко нас кинув». Дитина любить батьків однаково - з такими негативними установками крах сім'ї може стати для неї справжньою катастрофою і погано відбитися на її майбутніх сімейних стосунках.
- Не забороняй дитині бачитися з батьком, який буде жити окремо. Ваші стосунки - тільки ваші, син або дочка не винні в тому, що все склалося не так, як мріялося. Якщо тобі важко бачити колишнього чоловіка, попроси спочатку відводити дитину на зустріч із ним когось із близьких.
- У міру можливості постарайся зберегти режим дня для малюка, який був у нього до розлучення. Діти - маленькі консерватори і погано переносять різкі зміни.
- На будь-які запитання про розлучення відповідай максимально нейтрально і пояснюй, що це ваше спільне рішення. Обов'язково акцентуй увагу на тому, що ви обидва як і раніше дуже любите дитину і твої почуття незмінні.
- Якщо дитина злиться, плаче або звинувачує тебе, не свари її і дозволь висловити емоції. Скажи, що тобі дуже шкода, що так вийшло, але, на жаль, так іноді буває. Дай дитині час змиритися з прийнятим рішенням і будь поруч, коли вона захоче виговоритись.
Читай також: Ексклюзивне інтерв'ю Гордона Ньюфелда: секрети прив'язаності та вирішення конфліктів
Однозначної відповіді на запитання, як дитині пережити розлучення, не існує. Проте універсальний засіб - обійми і відверті розмови. Нехай ця ситуація виявиться для тебе і малюка якомога менш болючою!
Фото: Shutterstock
