Ми рекомендуємо повертатися до активного життя поступово. Нехай тобі зараз це здається недосяжним, але з часом ти ввійдеш у звичне русло.
Якщо ти регулярно робила манікюр у перевіреного майстра, то, можливо, і зараз знайдеш час потрапити до нього. З малюком може погуляти рідна людина, що хоче допомогти, або няня. А якщо у тебе і раніше не завжди виходило стежити за нігтями, то зараз вони можуть засмутити. За час вагітності нігтики зміцніли і відросли, стали сильними і красивими. А ось місяці через 2-3 після пологів можуть почати розшаровуватися і ламатися. Як їм допомогти? Як зміцнити нігті після пологів?
Догляд за нігтями після пологів
- обирай менш довгу і гостру форму: стилети нехай залишаться в минулому - шкіра твого крихітки тонка і ніжна, її легко пошкодити;
- під час грудного вигодовування, поки лактація не встановилася (приблизно у 3-4 місяці), виділяються гормони, які можуть запросто вплинути на прийняття матеріалу твоїм тілом. Не дивуйся, якщо нарощені нігті через кілька днів просто ... відпадуть.
А чи можна користуватися лаком мамі, що годує грудьми? Хтось теж згадає про шкідливі пари. Але в дійсності їх мізерно мало і ніякої шкоди вони не приносять. Однак краще фарбувати нігті, коли малюк у іншій кімнаті. А знімати лак на свіжому повітрі, наприклад, на відкритому балконі. Обирай тільки якісний лак: він і тримається довше, і сохне швидше.
Читай також: Маска для волосся з желатином: безпечне ламінування в домашніх умовах
Щоб нігті були міцнішими і здоровішими, харчуйся правильно, їж продукти з високим вмістом кальцію, вітамінів Е і А. Це загальна вимога до харчування годуючої мами, але до неї потрібно тим більше прислухатися, якщо ти хочеш, щоб твоя природна краса тільки розквітала.
Фото: depositphotos
