Які ягоди мають лікувальні властивості?

88
Читать на русском

Сезон ягід і фруктів - привід не просто насититися вітамінами, а й підлікуватися. Не варто забувати про лікувальні властивості ягід. Ми повідаємо деякі з них

Користь ягід беззаперечна. Потрібно робити все, щоб твоє сімейство вдосталь наїлося різних ягід і фруктів. Це вагомий літній внесок у здоров'я дітей та дорослих. Вітамінне багатство ягідного асортименту не може не радувати. Втім, як і лікувальні властивості деяких ягід.

Велика ягода для печінки і нирок

Кавун корисний для нирок і печінки. Точніше, це ідеальний продукт для очищення цих органів. Кавун потрібно їсти в розпал сезону. На самому початку його користь може перетворитися в проблему: отруєння ранніми кавунами - не рідкість.

Також для нирок корисна журавлина і полуниця - найчастіше у якості ліків застосовують морси з цих ягід.

А печінці необхідна суниця.

Корисні ягоди чорниці у вигляді серця

Для поліпшення зору

Ми всі чули про лікарські властивості чорниці. Її екстракт використовують і в аптечних засобах поліпшення зору. Вживати свіжу чорницю дуже корисно. Бажано заморожувати її про запас, щоб ліки були під рукою протягом року.

Однак існують і інші корисні для очей ягоди, покликані підтримувати гостроту зору: чорна смородина, суниця, калина, глід і брусниця.

Заспокійливі ягоди

Жменя полуниці, п'ять-шість персиків, абрикоси, виноград - смачні та корисні ягоди-фрукти зі здатністю заспокоювати нерви. Вони за ефективністю прирівнюються до заспокійливих крапель. Якщо вживати їх регулярно, можна домогтися гармонізації роботи нервової системи і поліпшення роботи серця.

 Фото: depositphotos.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Кого легше виносити: хлопчика чи дівчинку? Відкриття вчених

Ліна Костенко. Вірші для дітей