Не секрет, що в сучасному світі цукровий діабет, особливо у дітей, є серйозною небезпекою для їхнього здоров'я. Незважаючи на широкий арсенал засобів, яким володіють сьогоднішні медики, допомогти повністю подолати цю недугу вони не в змозі. Тому мільйони дітей і підлітків у світі змушені боротися з цією патологією підшлункової залози до кінця своїх днів.

Причин розвитку діабету багато:

• Спадковий фактор,
• Перенесені вірусні захворювання,
• Хронічні хвороби травної системи,
• Зайва вага,
• Відсутність достатнього фізичного навантаження,
• Неправильний раціон харчування дитини,
• Порушення харчування під час вагітності та годування груддю. Прочитай, що можна їсти годуючій мамі.

Відомо, що при цукровому діабеті в першу чергу страждають серце і судини пацієнта. Ці ускладнення дуже складно піддаються корекції, тому зусилля медиків направлені на профілактику розвитку діабету.

Контроль рівня холестерину в крові є необхідною частиною визначення ризиків захворювання серця. Холестерин можна умовно розділити на два види: поганий і хороший.

• Ліпопротеїди високої щільності - хороший холестерин, який допомагає контролювати рівень шкідливого холестерину.
• Ліпопротеїди низької щільності - поганий холестерин, який сприяє засміченню артерій.

Вчені впевнені: флавоноїди, які містяться в цілому ряді продуктів, можуть нормалізувати рівень глюкози в крові, доки він не досяг небезпечних меж. Крім того ці корисні речовини володіють протизапальними властивостями і підвищують рівень корисного холестерину, що позитивно позначається на здоров'ї людини в цілому.

Продукти, які містять флавоніди:

• Чорний шоколад,
• Червоне сухе вино,
• Брусниця,
• Суниця,
• Зелений чай,
• Натуральний мед і деякі продукти бджільництва.

Читай також: ТОП-3 каші для зниження холестерину

Фахівці з дієтичного харчування впевнені, що харчування відіграє важливу роль у профілактиці цукрового діабету I та II типу, тому так важливо відповідально підходити до складання свого щоденного меню.

фото: depositphotos.com