Різноманітність починається з ранку: здорові сніданки для кожної тебе

Все твоє життя складається із невеликих окремих пазлів: твої буденні справи, інтереси та захоплення з часом обертаються у звички та щоденні ритуали, які роблять кожен день схожим на попередній.

Все ще чекаєш на «особливий час», який принесе яскраві зміни у твою буденність? Досить чекати – починай урізноманітнювати життя зі свого сніданку!

Кожен твій ранок – це маленький світ, де ти постійно кудись поспішаєш, метушишся, збираючись у справах, і переживаєш, щоб нікуди не запізнитися. У такому вирі щоденної рутини для думок про різноманітний здоровий сніданок просто не залишається місця.  Проте, чи ти замислювалась, що саме одноманітність їжі може бути причиною твоєї втоми та дефіциту щоденної енергії?

Для того, щоб бути сильним та ефективним у реалізації всіх твоїх амбіцій, організм потребує широкого спектру поживних речовин. За дослідженнями гарвардських лікарів, вживання різноманітної їжі знижує ризик захворювань та депресій на 42%! Крім того, таке здорове харчування впливає не лише на твою продуктивність, але і на загальний емоційний стан. Адже у геном людини вшита обов'язкова інструкція: їж більше різної їжі, доповнюй корисними інгредієнтами та створюй смачні варіації.

Сухі сніданки АХА

Одноманітна їжа – це наслідок твого швидкого темпу життя та бажання зекономити час на «більш важливі справи». На щастя, здорове харчування більше не займає багато часу, а головний прийом їжі – сніданок – може бути максимально корисним, завдяки різноманітності смаків АХА HARMONY. Мультизлакові, вівсяно-пшеничні, з соком, гречані пластівці з висівками та легкі вівсяні подушечки– корисні сніданки АХА забезпечують організм важливими поживними речовинами, пробуджують енергію та допомагають відновити сили на активний день. А головне, що процес приготування смачного сніданку не потребує зусиль та забагато часу.

Смачні сніданки з AXA Harmony розвіють ранкову буденність. Вони перетворять кожен день на маленьке свято, а щоденний ритуал корисності стане твоїм здоровим вибором, особливим та унікальним, як і сама ти.

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Лікарі-невропатологи розповіли про неврологічні проблеми українців під час війни: Тримай спину!

«Здійсни мрію»: команда здійснила мрію хлопчика, тато якого загинув унаслідок війни

U.КРАЇНА КАЗОК: проєкт, де оживають забуті казки

Якість Made in Ukraine: як дитячий “Вухастик” став улюбленим брендом для всієї родини

Фундація Дім Рональда МакДональда в Україні про підтримку сімей 2023 року. Звіт

Як навчити дитину малювати птахів: 15 покрокових схем для дітей і дорослих