ТОП-3 веселих і корисних літніх ігор для малюка

114

Малюки усе сприймають через ігри. Користуйся цим, щоб покращити здоров’я крихітки! Дитина навіть не зрозуміє, що загартовується.

Організуй малюкові веселий і активний вихідний з користю для здоров'я. Наша невелика добірка корисних ігор допоможе тобі у цьому.

Великий водяний бій

Якщо малюка змалечку купати та вчити пірнати, він не боятиметься води, навіть якщо вона потрапляє на обличчя чи в очі. Дитина зі захватом сприйме нову веселу гру. Підготуйся: купи водяні пістолети або ж, як у  дитинстві, зроби дірочки у пробках пластикових пляшок. У квартирі, щоправда, такі забави краще не проводити – може постраждати техніка. Але надворі – будь ласка! Ідеально, якщо це подвір’я на дачі. Але й у місті, серед багатоповерхівок водний бій теж можна організувати! Лише обирай теплий сонячний день.

Читай також: Загартовування дітей: з якого віку починати

Після таких розваг краще перевдягтися вдома, але якщо малюк вдало увертався від водних атак і речі не надто мокрі, спокійно продовжуйте прогулянку. І нехай вона буде рухливою!

Хто швидше?

Один зі способів загартовування – це фізична активність. Катання на роликах, самокаті та велосипеді, зарядка вдома, заняття у різних спортивних секціях. Залежно від віку дитини коригується навантаження. Але треба розуміти: практично неможливо досягти результату, якщо не брати активної участі у процесі загартовування. Тобто загартовування дитини – це передусім зміна способу життя й виконання всіх процедур самими батьками або принаймні одним із них. Слід сказати, що вправи на свіжому повітрі значно корисніші, ніж зарядка вдома.

Папа і малюк грають на природі

Не завжди вдається знайти час для довгих прогулянок, але вихід завжди є. Встанови будильник на 30-40 хвилин раніше, ніж зазвичай. Влітку набагато простіше прокинутися вдосвіта: сонечко гріє з шостої години. Треба лише налаштуватися.

Читай також: Ігри в пісочниці: цікаві забави з піском

Умиваємось, п’ємо водичку – і на вулицю! Невеличка активна прогулянка перед садочком – саме те, що треба! Просто бігати дитині може бути нудно. Пограйте у «квача»! Або влаштуйте перегони. Так, у формі гри проводиться вранішня зарядка, пробіжка на свіжому повітрі.

Весела риболовля

Плавання у ванні – це не лише гігієнічна процедура. Купання – чудовий спосіб освіжитися упродовж дня. Але якщо малюк перебуває у ванні, мама мусить бути поруч, навіть якщо водички зовсім мало. А у матусі так багато справ… Є гарна ідея! Постав на кухні невеликий надувний басейн, набери трошки прохолодної водички, поклади різноманітні іграшки, а ще те, чим може гратися маленький: пластикові та дерев’яні ложечки, кухлики, кришки, інший пластиковий посуд. Також малюки полюбляють гратися іграшковими рибками та вудочками. Дитина зможе подовгу плескатись, водночас загартовуючись.
А в тебе буде досить часу на приготування смачного обіду. Не забудь прибрати з кухні килимки, адже частина водички може вилитись.

Фото: depositphotos.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Кого легше виносити: хлопчика чи дівчинку? Відкриття вчених

Ліна Костенко. Вірші для дітей