беременная лето shut

Какой витамин поможет избежать кариеса у ребенка до рождения?

  • Источник
  • Автор

Ученые из Канады доказали, что развитие кариеса и многих других проблем с зубами у ребенка напрямую связаны с тем, какое количество витаминов получала его мама во время беременности.

Было проведено исследование, в котором приняли участие более 200 женщин, ожидающих ребенка. Все женщины, согласившиеся участвовать в эксперименте, проживали в малоразвитых районах и практически не получали дополнительных витаминов.

Когда родившимся деткам исполнилось по 4 месяца, ученые проверили состояние их будущих зубов. Оказалось, что практически у всех оно было в норме, за исключением нескольких (примерно 23%), причем именно у этих малышей, с нарушением развития зубов, мамы недополучили витамин D во время вынашивания. Особенно важно это в первом триместре - в период формирования зачатков зубов.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Чем и когда полезен морской пляж? Как купаться для похудения

Из этого эксперимента ученые сделали вывод – достаточное количество витамина D во время всего периода беременности очень серьезно повышает шансы родить ребенка не склонного к кариесу. Витамин D активно вырабатывается в нашем организме под действием солнечных лучей при достаточном поступлении кальция. В рационе беременной женщины обязательно должны быть такие продукты как:

  • растительное и сливочное масло,
     
  • кисломолочные продукты,
     
  • печень трески,
     
  • морская рыба,
     
  • желтки куриных яиц.

​Срочно на улицу! Необходимого витамина хватит всем!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце