финиковые пирожные

Почему важно есть финики

  • Источник
  • Автор

Финики - волшебный и очень полезный продукт. Считается, что даже если больше нет никакой еды, то достаточно есть финики и никакого вреда даже длительный пост не принесет. Потому что в них много полезных веществ. Их важно есть всем, но деткам особенно.

Финики - сладкие и аппетитные. Они могут бороться с приступами голода, помогать поддерживать нормальный уровень глюкозы кв крови, подерживать организм в период болезней и диет. Ими лучше всего заменять сладости для тех, кто не может жить без глюкозы, но следит за фигурой, здоровьем зубов и стремится питаться правильно.

И еще об особенностях фиников и их пользе

  • Люди, которые регулярно едят финики, как правило, имеют крепкие зубы и здоровые десны. Им неведом парадонтоз и кариес, что выгодно отличает их от тех, кто постоянно поглощает сладости.
     
  •  Финики, в отличие от других сухофруктов,  не обрабатывают серной кислотой. Они и так хорошо сохраняются и транспортируются.
     
  •  Это прекрасное средство от тоски и депрессии. Поэтому начинайте их есть и давать детям прямо сейчас. Осень - время тоски и депрессий. Пользуйтесь такой простой и действенной, а главное, вкусной профилактикой.  Ведь в составе этого вкусного сухофрукта есть окситоцин, он стимулирует не только хорошее настроение, но и лактацию. Поэтому для мамочек, кормящих деток  грудным молоком они весьма и весьма показаны.  
     
  •  Они помогают  вывести из организма шлаки и токсины, бороться с лишним весом, несмотря на сладость и калорийность. 
     
  • Хороши финики и для тех, кто стермится укрепить иммунитет натуральными средствами и  улучшить память.

Ешьте из так, готовьте из них печенье и пироги, добавляйте в овсянку... Финики уместны везде. 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце