Кушай на здоровье

Накормить непоседу

  • Источник
  • Автор

Ребенок, когда ест, постоянно в движении. Это бывает часто. Ухватит кусочек мяса и тут же бежит в комнату за машинкой, возьмет в рот ложку супа и начинает вертеться на стуле, доставать кота или тянуться за чашкой, еще одной ложкой, крышкой, желая барабанить... Не вредит ли усвоению пищи такая активность? Стоит ли утихомиривать малыша? Отвечает диетолог Елена Бойко.

Конечно, подобное поведение нежелательно. У крохи должна быть правильная психологическая     установка на процесс еды. Лучше, чтоб он кушал в определенное время, на своем месте за столом, из красивой посуды. Есть следует не торопясь, сосредоточившись на пище. Можно вместе с малышом рассматривать, например, рисунок, который виднеется на дне тарелки, или какого цвета овощи и сколько в супе фрикаделек. Ничто другое (просмотр мультиков, чтение сказок, пение родителей) не должно отвлекать малютку во время еды. Да, у энергичных и подвижных детей это не всегда получается. Но нужно стараться! Только при правильном приеме пищи усвоение еды будет максимально полезным, а аппетит всегда хорошим.
 

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

3 книги, которые научат ребенка нестандартно мыслить

Беременна в 48? Мэрайя Кэри готовится стать мамой

8 must-have твоей сумочки. Инфографика

Когда с ребенком нужно посетить логопеда?

Что поможет похудеть: три совета от звездной мамы Юлии Высоцкой

Как быстро выучить таблицу умножения с ребенком: несколько способов