ребенок ест2 shut

Как повысить гемоглобин у ребенка

  • Источник
  • Автор

Гемоглобин – специфический белок крови, который находится в красных кровяных тельцах, эритроцитах и выполняет задачу переноса молекул кислорода ко всем органам, включая мозг.

Недостаточное количество гемоглобина, либо пониженная выработка эритроцитов чревато задержкой роста и развития ребенка, а при продолжительном дефиците и более серьезными последствиями. Анемия – синдром группы заболеваний, которые характеризуются пониженным содержанием гемоглобина в крови.

Причины анемии

Образование гемоглобина происходит следующим образом: поступившее с пищей железо всасывается в тонкой кишке и затем, при помощи транспортного белка трансферрина попадает в костный мозг где и происходит образование эритроцитов и гемоглобина. Запасы поступившего железа сохраняются в органх-депо – печени, селезенке, почках.

В синтезе гемоглобина одну из основных функций выполняют незаменимые аминокислоты глутаминовая и аргинин. У взрослого человека эти аминокислоты вырабатываются в организме в достаточном количестве, однако у детей их недостаточно и требуется пополнение из продуктов, а это в основном продукты с высоким содержанием белка.

В сложном процессе образования гемоглобина задействованы так же различные минеральные вещества – медь, кобальт, витамины В12и В9 (фолиевая кислота). Все эти вещества должны поступать с пищей в достаточном количестве.

Основные причины железодефицитной анемии у детей – несбалансированное питание, глистная инвазия, большие кровопотери, может нарушиться образование гемоглобина после инфекционных заболеваний. Железодефицитную анемию может спровоцировать повышенное содержание в воздухе свинца, который имеет те же пути всасывания, что и железо и замещает его.

Признаки анемии

Недостаток гемоглобина проявляется:

Бледность кожных покровов и слизистых оболочек
Ребенок быстро устает
Раздражительность
Сухость кожи
Ломкость ногтей и волос
Нарушение аппетита и стула и др.

Анемия может быть врожденной либо проявиться в процессе роста ребенка. Чаще всего признаки анемии наблюдают у детей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет – в связи с повышенными потребностями растущего организма и несовершенством внутренних органов.

Диагноз ставит врач на основании клинического анализа крови. Вместе с врачом необходимо выяснить причины, вызвавшие анемию, и принимать соответствующие меры.

Как же повысить гемоглобин

Для нормального процесса выработки гемоглобина у ребенка, ему необходимо получать все вещества, участвующие в процессе. В большинстве своем они присутствуют в белковых продуктах и лучше всего усваиваются те, что содержаться в животных белках.

Железа больше всего в красном мясе – говядина, телятина, печени, есть в яичном желтке, гречке, чечевице. Эти же продукты являются основным источником незаменимых аминокислот и витамина В12.

Важно так же поступление витаминов А и С, которые участвуют в процессе усвоения железа, а это - печень морских животных и рыб, сливочное масло, яичный желток, 

Важно! Постарайтесь гулять с ребенком как можно дальше от оживленных автомобильных магистралей, которые наполняют воздух свинцом.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Вера Брежнева экспериментирует с внешностью ради младшей дочери

Изучаем с малышом времена года

5 полезных привычек перед сном

Еда для вундеркинда: полноценный рацион малыша до года, который помогает расти мозгу

Пигментация при беременности: что это и когда она пройдет

Сальма Хайек поздравила с Днем рождения дочь Валентину: забавное видео из семейного архива