школьник1

Неудобный стул полезен!

  • Источник
  • Автор

Выбирая мебель, мы стараемся взять ту, которая наиболее удобна. Но при выборе стульев, кресел и дивана нужно поступать наоборот!

Ученые пришли к выводу, что слишком удобные стулья, кресла и диваны портят здоровье своих хозяев! Как правило, на них сидят перед телевизором, монитором или за столом. То есть подолгу.

Когда сидеть удобно, то человек может часами практически не шевелитьчся и не менять позы. А это вредно для позвоночника и зрения; чтобы не развивалась близорукость, нужно, при просмотре телевизора или работе за компьютером менять позу примерно каждые 5-15 минут.

Для позвоночника также важна смена позы примерно через такие же интервалы. Иначе у детей развивается сколиоз, а у взрослых могут начаться проблемы с поясницей.
Ну а привычка сидеть, поджав под себя ногу грозит проблемами с сосудами ног.
Поэтому медики призывают покупать неудобные жесткие стулья, кресла и диваны.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце