беременная у врача shut

Самые вредные привычки беременных

  • Источник
  • Автор

"Твой Малыш" расскажет тебе о вредных привычках, которые могут навредить будущей маме и еще не рожденному малышу...

Всем известно, что женщина во время беременности должна быть активной и здоровой, чего никак не получится достичь, если будущая мама курит, употребляет алкоголь и кофе.

По наблюдениям врачей, многие будущие мамы так и смогли преодолеть себя и отказаться от вредных привычек, чем значительно осложнили течение беременности и ухудшили состояние здоровья малыша.

Главные вредные привычки, которые стоит оставить в прошлом:

КУРЕНИЕ

Женщины гораздо сильнее подвергаются воздействию табачного дыма, чем мужчины, ведь у них меньше объем грудной клетки. В процессе курения организм начинает испытывать дефицит кальция, а кальций для женщин является основным минералом, поддерживающим множество функций в женском теле. Из-за дефицита кальция в организме женщины развиваются такие заболевания как остеопороз и нарушения менструального цикла, возникают проблемы с щитовидной железой – главным регулятором гормонального баланса, при нарушение которого женское здоровье буквально идет вразнос. 

Курение в период беременности – это двойной риск, для мамы и малыша. После выкуренной сигареты наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и в результате плод пребывает в состоянии кислородного голодания. Такое кислородное голодание чревато различными патологиями в психическом развитии малыша. А еще к гипоксии очень чувствительна половая система, особенно у мальчиков. У них недостаточно развиваются яички, размер которых  оказывается в среднем меньше, чем у мужчин не куривших матерей. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Курение отца влияет на развитие рака у ребенка

У малыша в утробе матери совершенно отсутствует иммунитет и все токсичные вещества, которые содержатся в сигаретах, выкуриваемых за день беременной женщиной, попадают в плаценту и буквально пропитывают плод. Иногда от курения во время беременности страдает непосредственно сама плацента, что может привести к выкидышу или внутриутробной смерти плода. И это даже не зависит от количества выкуриваемых сигарет. Риск отслойки плаценты у умеренно курящих беременных на 25% выше, чем у некурящих. Для заядлых курильщиц эта цифра будет уже 65%. Очень часто у курящих женщин плацента возникает не там, где ей положено: не на одной из боковых стенок матки, а над шейкой. 

Новорожденные малыши у курящих мам более восприимчивы к болезням дыхательных путей, к респираторным заболеваниям. Кроме того, курение во время беременности значительно повышает риск родить чрезмерно возбудимого ребенка с симптомами гиперактивности и дефицита внимания. Для этих детей уже в раннем возрасте характерны импульсивность и повышенная раздражительность, пониженный уровень интеллекта.

Самые вредные привычки беременных

УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ

В первые недели после зачатия, когда у плода идет закладка всех органов и систем, женщине нужно воздерживаться от спиртных напитков, тяжелых физических нагрузок и стрессов. После 3-х месяцев беременности женщинам, живущим в экологически неблагоприятных районах или после перенесённых вирусных инфекций, разрешено пить только сухое красное вино -оно связывает и выводит из организма вредные вещества. Но ежедневная доза красного вина составляет 45 мл (по 1 ст. ложке 3 раза в день) и увлекаться подобной винотерапией не стоит. 

Стоит знать, что вредность алкоголя для плода зависит от многих факторов: особенностей женского организма по переработке спирта и реакции на алкоголь, состояния органов женщины на момент беременности, генотипа плода, срока беременности и многих других моментов. Алкоголь легко проникает в плаценту, и будущая мама рискует родить недоношенного ребенка, а в наиболее тяжелых случаях может возникнуть фетальный алкогольный синдром плода (Fetal Alcohol Syndrome). 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Ученые раскрыли шокирующую статистику употребления алкоголя

Fetal Alcohol Syndrome – это заболевание, обусловленное внутриутробным алкогольным повреждением и вызывающее врожденную задержку интеллектуального развития у ребенка. Этот синдром характеризуется специфическими аномалиями лица: короткая глазная щель, косоглазие, уплощение затылка, гладкая носо-губная складка. Кроме того, наблюдается отставание в физическом и интеллектуальном развитии, поражение сердца и других органов. Дети обычно раздражительны, беспокойны, со слабым хватательным рефлексом, плохой координацией. 

Врачи предупреждают, что нанести вред малышу могут любые напитки, содержащие алкоголь.

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОФЕ

Пристрастие к кофе действительно бывает очень сильным. И вообще, насколько это правильно – включать в список вредных привычек во время беременности кофе?

Вот что по этому поводу говорят врачи. Кофеин является достаточно сильным стимулятором нервной системы, а подобный допинг не нужен ни беременной, ни плоду. 

Под воздействием кофеина растет давление, сосуды плаценты спазмируют, кровоток нарушается, к ребенку не притекает кислород и питательные вещества, - всё это мешает усваивать железо, в котором нуждается мама и ее малыш. Кроме того, кофе при беременности не рекомендуется еще и потому, что кофеин обладает мочегонным эффектом, а, значит, провоцирует обезвоживание. 

Ученые утверждают, что женщины,  потребляющие от 2 до 50 мг кофеина в сутки, имеют гораздо больший риск неудачи в процессе вынашивания. Если женщина выпивает в день 8 и более чашек кофе при беременности, то беременность может окончиться выкидышем. 

Конечно, если вас одолевает неистребимая тяга к кофе, то чашечку в сутки позволить себе можно. При крепком здоровье беременным женщинам можно, вообще, употреблять до 3 чашек кофе в день. Проблема в том, что крепким здоровьем сегодня могут похвастать очень немногие. Поэтому врачи обычно рекомендуют будущим мамам совсем отказаться от продуктов, содержащих кофеин.

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце