в магазине shut

5 советов по прикорму малыша

  • Источник
  • Автор

Пока ребенок жил на «монодиете» - питался грудным молочком или смесью, все было достаточно просто. Но с введением прикорма возникает множество вопросов, как же правильно кормить ребенка.

1. Возраст

После 6-7 месяцев ребенку уже не достаточно только грудного молока или смеси, необходимы дополнительные витамины и минералы, а также клетчатка и прочие составляющие твердой пищи. А это означает, что пора вводить прикорм.

2. Какая именно еда

Начинать прикорм следует с одного продукта – это может быть овощное или фруктовое пюре (предпочтительно для первого прикорма), каша, кисломолочка (йогурт или кефир в консистенции немного гуще молока). Первый раз предложи малышу ½ чайной ложки продукта, проследи за реакцией и если все хорошо, постепенно увеличивай порцию. Когда малыш привыкнет к одному продукту, можно предложить ему следующий.

3. Скажем «Нет!» соли и сахару

Пищу ребенку подсаливать либо подслащивать нет необходимости – в таком возрасте это просто вредно. Почки ребенка до 3 лет еще не в состоянии справляться с большими нагрузками, а искусственно добавленные соль и сахар усложняют и без того сложную для растущего организма задачу. Все нужное уже содержится в продуктах, поэтому не добавляйте в пищу малыша ничего лишнего. Это также относится и к специям – еще не время!

4. Не только еда, но и питье

С введением прикорма ребенок нуждается в питье. Кроме компотиков, обязательно давай малышу еще и обычную воду – желательно специальную, детскую. Постепенно добавляй в детский рацион фрукты, фруктовые и овощные соки. Прекрасно подходят для малышей готовые соки в картонной тетрапаковской упаковке. Выбирая сок для ребенка, всегда обращай внимание на возраст, для которого сок предназначен.

5. Детям – детское

Ребенка следует кормить специальной – детской – пищей. Продукты должны быть исключительно свежими и выращенными без химикатов. К сожалению, такое требование выполнить не всегда возможно, особенно в городских условиях, и тут на помощь приходит готовое детское питание. Оно изготовлено из правильного, чистого сырья, не содержит вредных добавок и к тому же сбалансировано с учетом всех потребностей растущего организма. Только будьте внимательны: выбирая готовое питание для ребенка, всегда обращайте внимание на возраст, для которого оно предназначено, и на целостность упаковки – для детского питания это крайне важно! Легче всего в последнем можно убедиться, если детское питание упаковано в картонные пакетики Тетра Пак. Кроме того, с помощью шести слоев высокотехнологичных материалов такая форма упаковки максимально сохраняет все полезные вещества спелых овощей и фруктов и не позволяет свету, влаге, посторонним запахам и инородным бактериям влиять на вкус и качество продукта.
 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце