бутерброды11

Куркума - путь к вундеркинду

  • Источник
  • Автор

Среди вундеркиндов очень много маленьких индусов. И это при их-то несовершенной и малодоступной системе образования! А дело, видимо, в одной очень вкусной, но мало распространенной у нас специи - куркуме.

Куркума способствует увеличению скорости установления связей между нейронами в головном мозге и в разы улучшает запоминание. Достаточно ежедневно съедать по 10 г этой специи (чуть меньше чайной ложки)!

Ее можно добавлять в супы, гарниры, салаты и соусы, а еще вкусно посыпать ею творог, намазанный на хлеб (сладкий творог с куркумой на белом хлебе, соленый с чесноком и специей – на черном или гренке).
Куркуму можно есть с 2 лет.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

ТОП-3 маски от выпадения волос

Baby Shower: что нужно знать об этой традиции будущей маме

Плохие сны у беременной: почему они возникают?

Лучшие книги для осеннего чтения с девочкой

Алкоголь при беременности: ученые назвали допустимую норму

Баночки против кастрюльки: готовить или покупать еду в баночках для первого прикорма