чай

7 фактов о лечебных свойствах чая

  • Источник
  • Автор

15 декабря - всемирный день чая. Самое время поговорить о том, чем же он на самом деле полезен. И все ли в нем полезно? Разумеется, дешевый час, содержащий большое количество дубильных веществ, не рассматривается. Он больше вреден, чем полезен. 7 фактов о полезности чая, о которых вы наверняка не знали, касаются качественных чаев, родом чайных стран.

1.                В чае много таких важных полезных микроэлементов, как медь, фтор, железо, марганец, цинк, кальций. Соединение их в одном продукте, в данном случае, напитке, явление редкое. Их соотношение зависит от вида и сорта чая, но они есть всюду. Кстати, для развития детей очень важен цинк, дефицит которого наблюдается у многих украинских детей. О пользе цинка и для детей, и для беременных читайте на нашем сайте ТУТ.
 

2.                Чай, особеенно зеленый, замедляет рост опухолей, доказано, что именно вещества высококачественного чая сокращают риск их перерождения в злокачественные. 
Его важно пить для профилактики раковых заболеваний самых разных органов. Кстати, народы, у которых развита культура чаепития по статистике меньше страдают от онкологии 

3.                Чай положительно воздействует на  клетки организма, замедляя их старение, стимулируя обновление.  Вещества, содержащиеся в  чайных листочках многократно превышают действие витамина Е, известного своими омолаживающими свойствами. Чем старше человек, тем больше чая он должен выпивать. Мало того, здорово делать примочки из чая, умываться им по утрам и вечерам, протирать   кубиками замороженного чайного льда (зеленого, ведь черный может чуточку красить кожу, что хорошо, если вы решили добиться легкого эффекта загара).

4.                Танин, накопленных в чайных смесях  разных сортов, умеет уничтожать самые разные виды бактерий. Не зря им промывают глазки при конъюнктивите, протирают язвочки при стоматите, полощут горло при ангине и употребляют внутрь крепко заваренный несладкий напиток при расстройствах желудка, поносе и даже рвоте... 

5.                Чай доказано способствует похудению. Ведь он тормозит формирование жировой прослойки, а благодаря тому, что улучшает обмен веществ, стимулирует переработку жиров в энергию, а еще он чудесно помогает очищать организм. 

6.                Чай хорош и для профилактики откладывания плохого холестерина на внутренний поверхности  кровеносных сосудов, поэтому снижается риск развития атеросклероза, гипертонии, сердечных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. 

7.                Он прекрасно охлаждает. Правда, речь именно о горячем чае. Холодный не дает такого  заметного эффекта, как это ни парадоксально звучит. Доказано, что через несколько минут после  чашки горячего чая, температура кожи снижается на 1-2 С, при этом человек действительно чувствует прохладу. Поэтому чаи очень хорошо пить во время ОРВИ и простуд, когда имеется высокая температура тела. Ведь он охлаждает, помогает в борьбе с обезвоживанием, ну и борется  с бактериями, как уже было сказано выше..

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце