женщина в транспорте shut

Замени одно слово и будешь успешной

  • Источник
  • Автор

Человек - самонастраивающаяся система. Мы можем себя убедить в чем угодно. Слова и фразы, которые мы слышим с детства, звучат у нас внутри и во многом определяют будущее и настоящее. Но ведь мы в состоянии изменить императивы, переформатироваться, изменить настройки. Просто надо знать, как это делать. Как заставить себя действовать. Предлагаем заменить одно слово в привычных фразах, чтобы достичь успеха

 

О вреде имеративов

Знаете, что подавляет человека больше всего, что ограничивает его потенциал? Императив  "надо", который внутренне не принят, который приходит извне и по сути, является чуждым.

Вообще, у большинства людей еще с детства, со школы формируется внутреннее, часто скрытое неприятие. Помните: "Я - последняя буква в алфавите. Тебя никто не спрашивает. Есть такое слово "надо!" 

Сама по себе установка, что нужно иногда делать то, что не нравится, ради того, чтобы получить то, что нравится, не плохая. Но, она у нас связана с негативным опытом - отказа от себя, своих интересов, взглядов и  потребностей. И эту установку надо менять или... захотеть поменять. Вы ведь хотите изменить негативные установки?:)

Меняем установки

Нам предстоит работать со своим внутренним ребенком, с подсознанием. А ему часто важно, что и как мы себе говорим, в какой «виртуальной» ситуации имеем намерение существовать.

Простая техника на уровне замены слова в установках и мотивационных фразаз поможет изменить ощущения и задачи, а значит, быстрее достичь успеха.

«Я должна» – меняем на «Я хочу!»

Это работает  там, где вы чувствуете, что действительно, хотите. Тут важно провести внутренний аудит, прочувствовать, интуитивно просчитать, хотите или нет.

 Очень полезно, уметь остановиться, подумать, прислушаться к внутреннему голосу и сказать: «Да. Мне нравится быть бухгалтером. Я хочу тут работать и дальше!» или «Нет. Мне это не по душе. Я хочу искать новые способы реализации».

«Я должна» меняем на «Я выбираю!»

Тут еще все проще и сложнее одновременно. Выбор – это взрослая позиция, настоящая ответственность. Но именно ответственность - это путь к успеху.. Выбор, если он осознанный, - это раскрытие потенциала, доступ до своей внутренней энергии. Практически все можно так переформулировать, что бы принять на себя ответственность за те или иные действия, решения. «Я должна делать уборку.  Я выбираю делать уборку, потому что очень люблю то ощущение, когда сидишь в выдраенной квартире с чашкой чая и получаешь удовольствие от чистоты»… Сформулированный образ положительного, чудесного конечного результата – одна из мощнейших мотиваций.

«Мне надо!» на «Мне нравится»

Одно слово, а меняет суть ощущений. Ведь это очень близкая формулировка к вышеназванным. Но она задействует чувственную, эмоциональную сторону еще в большей степени, поэтому может быть более эффективной.

Тут важный момент: очень значимо, чтобы сам процесс достижения цели был настолько же в удовольствие, как и конечный результат.

«Мне нравится искать идею, нравится, рисовать эскизы, нравится, находить нужные материалы, нравится, шить первую пробную модель и очень нравится, ставить пошив этой вещи на поток». А потом уже: «Мне нравится, что в том платье, что я создала, хотят красивые женщины и получают удовольствие».

 

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Сальма Хайек поздравила с Днем рождения дочь Валентину: забавное видео из семейного архива

5 рекомендаций психолога для лучшей адаптации ребенка в детском саду

Рождение планеты Земля: познавательный мультфильм для детей

Варенье из кизила с косточками: простой рецепт

Детская книга из фетра: новый тренд в развитии ребенка

Мужская работа: 7 дел для папы с маленьким сыном