женщина эмоции

Ученые узнали, почему всем нужно голодать

  • Источник
  • Автор

Многие диетологи против голодания, они считают, что это слишком большая нагрузка на организм. Но последние исследования калифорнийских ученые доказали обратное. Трехдневное голодание заставляет организм избавляться от ненужных, поврежденных клеток и обновляет организм.

После голодания,  стволовые клетки активно производят  кровяные клетки (лейкоциты), и иммунная система фактически обновляется.

Ученые из университета Южной Калифорнии считают, что именно голодания поможет прийти в норму людям со слабой иммунной системой, даже, раковым больным после химиотерапии.

И пожилые люди тоже могут обновиться, стать крепче, улучшить свое состояние и избавиться от некоторых болезней благодаря голоданию. Практически, пост  «нажимает на кнопку рестарт», заставляя стволовые клетки вырабатывать новые лейкоциты.

 Мало того,  многодневная голодовка уменьшает количество  фермента PKA, который напрямую связан со старением, а также гормона, котогого обвиняют в ответственности за рост раковых опухолей.

Когда человек голодает,  организм  экономит энергию, и удаляет все ненужное. А потому, когда человек снова получает пищу, начинает накапливать новую, создавая новые клетки. 

Ученые, настаивают, что голодать три дня можно   лишь под присмотром опытных диетологов и врачей.

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Укладываем ребенка спать: массаж, колыбельная, укачивание...

Нужно ли прописывать ребенка и как правильно это сделать? Отвечает юрист

Репетиции, факапы и перья на паркете: Маша Ефросинина о проекте #танціззірками

Диетический торт из овощей с рыбой: рецепт от победительницы Мастер Шеф

Ребенок неохотно идет в сад. Что делать? Советы психолога

ТОП-5 способов победить отеки во время беременности