картошка молодая shut

Картофель помогает худеть

  • Источник
  • Автор

Канадские ученые на примере пока только мышей доказали, что картошка - диетический продукт. В ней высоко концентрированные полифенолы - , которые, как известно, помогают в борьбе с лишним весом и помогают победить многие болезни.

 

В процессе исследования ученые выяснили, что поглощение большого количества картошки приводит к снижению массы тела у лабораторных мышей.
 Именно полифенолы, которых в картошке предостаточно, - как считают ученые, - и помогают уменьшать  отложения. 
Одна группа мышей питалась высококалорийной пищей с высоким содержанием жира, вторая - ела то же самое, но еще получала концентрат полифенола. И съели этого вещества столько, сколько содержится  приблизительно в  30 картошках.
Вышло так, что первая группа поправилась на  2, 5 раза больше, чем вторая. Хотя обе поглощали очень много еды, которая должна вызывать быстрый прирост веса.

Если картошку употреблять на фоне разумной диеты, то похудение неизбежно. Хотя, возможно, ученые будут работать над тем, чтобы разработать диетическую добавку на основе полифенолов, чтобы достигать быстрого эффекта похудения. 

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце