Женщина болит живот shut

Как помочь печени СЕГОДНЯ

  • Источник
  • Автор

И взрослым и детям нужно с уважением относиться к печени. Она - главный наш фильтр. А мы испытываем ее на прочность каждый день. А в праздники так и подавно. Жирное, жаренное, копченое и... у взрослых алкоголь - все это убийственно воздействует на печень. Печень нужно спасать. Как помочь печени сегодня.

 

 

Что вредит печени и как помочь печени в праздники?

Жирное и жареное в большом количестве и плохо пережеванное, сдобренное сладкими напитками, соком (у детей) и шампанским и коньяком (у взрослых) - все это бывает в праздники, на Новый год и Рождество и все это вредит печени.

Отсюда горечь во рту, распирание в правом боку (именно там находится печень, если вы еще не знаете), тошнота и боль в животе, как следствие нарушения работы печени. 

Печень не любит переедания. Поэтому учитесь не переедать.  Твой малыш подготовил об этом статьи. Как и о том, что делать, если переел.

 Печень очень большой фильтр. Она  постоянно и бесперебойно (если мы только не постараемся и не помешаем ей, поглощая массу вредного) очищает кровь человека от вредных веществ, продуктов жизнедеятельности, токсинов и вредных составляющих нашей жизни... Праздники, Новый год и Рождество, постоянные застолья, несмотря на всю их позитивность, для большинства серьезный удар по  печени.

Жирная пища, обилие жареного и копченого, плохо перевариваемых продуктов типа грибов или майонезного салата оливье (о пользе правильного "Оливье", читайте ТУТ.) - все это испытание для печени. Она попросту может не справиться.  

Посему УМЕРЕННОСТЬ и разумность в упореблении пищи в праздники - ваше правило номер 1. Это первый ответ на вопрос, как помочь печени. 
Детям готовьте отдельный стол, максимально полезный и вкусный.  Как этот творожный Снеговик.

Алкоголь

Над его нейтрализацией печень трудится очень серьезно. Если она здорова, не перегружена, а алкоголя немного, то все будет хорошо. А если всего много и все плохо? Продукты  обмена алкоголя, в частности, ацетальдегид, разрушают мембраны печеночных клеток (гепатоцитов), в результате чего они гибнут. Печень получает мощнейший удар... и однажды может не выдержать. Но поначалу реагирует  тяжестью, горечью во рту и болями в животе.

УМЕРЕННОСТЬ - задача номер 2 в деле помощи печени.

И принимайте препараты травяного происхождения. Спросите у своего терапевта (карсил, аллохол, должны помочь печени).

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце