витаминная смесь

Изюм, курага и... Сделай СУПЕРсредство для иммунитета

  • Источник
  • Автор

и... мед, лимон, инжир... Сухофрукты весьма успешно заменяют фрукты, которых в этом сезоне не хватает. А вместе могут стать основой для суперсредства для иммунитета. И главное, ведь в такое снадобье можно добавлять самые разные сухофрукты

Изюм, курага, орехи  и мед  хорошо сочитаются с лимоном. Это вообще, классическое соединение. Снадобье из этих компонентов - пекрасное средство для иммунитета.

Сделать лечебную смесь из сухофруктов просто.

Возьмите по 1 стакану  грецких орехов,  изюма,  кураги  меда и 1 лимон.ы

Сухофрукты и орехи измельчите любым удобным вам образом. Добавьте мед, смешайте, и сложив в плотнозакрывающуюся емкость, поставьте в прохладное темное место.  Есть такое вкусное средство для иммунитета раз или два в день. А если малыш заболел, то и чаще. Ведь его иммунитету нужна поддержка

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Лучшие сухофруты для зимы

Что можно добавить в смесь из сухофруктов?

 ... другие сухофрукты  и орехи. Выбор, практически неограничен.. Именно он поможет вам выбрать такие компоненты для смеси, которые подойдут именно вашему ребенку. Прекрасно подойдет лесной орех, кешью или миндаль

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Почему важно есть миндаль каждый день.

Польза сушеной вишни

Из сухофруктов в этой смеси будет кстати  сушеная вишня.  Она улучшает  концентрацию внимания, повышает познавательные сопособности и интеллектуальный уровень. Сушеная вишня содержит витамины группы В, витамины Е, РР и С. В ней немало меди, калия, магния, натрия, фосфора. А благодаря большому содержанию железа, она хороша при сниженных показателей гемоглобина.

Благодаря немалому количеству фруктозы и глюкозы организм быстро получает необходимую энергию для великих, как это часто бывает у детей, свершений. Ведь почему так важно повышать иммунитет у детей? А потому что юным исследователям совершенно некогда болеть.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Иммунитет ребенка и психологическое здоровье

 

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце