кофе

Замучила депрессия? Пейте кофе!

  • Источник
  • Автор

По данным масштабного исследования ученых из Гарвардской школы здоровья, кофеин стимулирует любовь к жизни.

Ученые опытным путем установили, что кофеманы менее склонны к самоубийству, чем те, кто кофе не пьет.

В исследовании, которое длилось 16 лет, приняли участие более 200 тысяч человек. Специалисты сравнивали риск суицида среди взрослых, выпивавших по 2-4 чашки кофе в день, и тех, кто вообще не употреблял этот напиток или пил кофе без кофеина. Результаты показали, что риск самоубийства среди людей из первой группы был снижен на 50% по сравнению с теми, кто кофе не любит или вынужден пить бескофеиновый.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ   Кофе, мандарины, лен: 3 чудо-маски

Ранее кофе с кофеином уже связывали со сниженным риском депрессии среди женщин. В результате исследования, проведенного гарвардскими учеными в 2011 году, оказалось, что кофеманки на 15% меньше подвержены депрессии и стрессам по сравнению с женщинами, не пившими кофе.

Еще одно весомое «за» в пользу чашечки кофе: 200 г кофеина улучшают восприимчивость и умение распознавать выражение благодарности и похвалу в 2-3 раза!

ЧИТАТЬ ЕЩЕ Семья тебя не ценит? Пей кофе

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце