женщина улыбается shut

Новолуние. Создай план, который работает.

  • Источник
  • Автор

Джулия Кэмерон - американский писатель и сценарист однажды попала в творческий тупик и начала искать из него выход. Нашла. И создала систему, помогающую всем людям находить себя, выходить из творческого тупика, по сути, выходить из жизненного ступора . Мы предлагаем начать с малого. Новолуние этому способствует.

Подробная пошаговая программа описала в книге "Путь художника", о ней более подробно написано ЗДЕСЬ

А пока давайте сделаем простую и х… сложную практику, которая поможет сделать первый шажок к мечте. Новолоуние - самое время для планирования. 

Прямо сейчас сделайте список из 10 пунктов. Каждый пункт будет начинаться из слов: 

"Я бы хотела.…………"

Напишите все свои "хочу" на ближайший период. Маленькие и средние, а может, это будут части БОЛЬШОЙ цели. Но не пугайте себя сразу большими задачами. Начните с маленького и приятного. 

 Просто сядьте и напишите цели. 

Прочитать книгу, нарисовать картину или просто прогрунтовать холст, сходить в кино или скачать то, о чем давно мечтала, но все не было времени, а может,  выпить кофе в тойдалекой  маленькой  кофейне, где он самый вкусный ... Хорошо, если это будет касаться лично вас, ваших удовольствий, ресурса.  Джулия Кэмерон учит выделять себе время для себя. И делать это аккуратно. С непривычки можете испугать своего Внутреннего Художника :).  Поэтому пойдет метод небольших шагов и изменений. Это поможет мягко заставить себя меняться. 

Не во благо всего  мира, а что-то лично для себя. 

 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как научиться быть счастливой и целостной

Выбирайте две самые-самые желанные или…  реальные цели, и непременно воплотите на этой   неделе. 

А потом следующие цели из списка. А потом сразу три… это ваш план на новый лунный месяц. 

Начните с позволения себе того, чего внутренний цензор и критикан, знающий, как правильно, не разрешал или убеждал, что вам этого совсем не надо. Вон у вас сколько дел по  работе и по дому. 

Помните: большое творчество - большая свобода, а большая свобода состоит из маленьких позволений.

 

ЧИТАТЬ ЕЩЕЗамени одно слово и будешь успешной

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце