пластиковые бутылки

Как выбрать питьевую воду: о чем скажет этикетка?

  • Источник
  • Автор

К сожалению, нашу воду из-под крана сложно назвать эликсиром жизни. Чего в ней только не находят: и органические соединения, и бактерии, и вирусы, и тяжелые металлы. Неудивительно, что в качестве питьевой многие выбирают бутилированную воду. Как ее правильно выбирать?

Как не потеряться в многообразии бутылок и разобраться, какая вода подходит тебе и твоей семье? Ведь, если верить обещаниям каждого производителя, его продукт – ну просто живая вода, не иначе.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Какую воду мы пьем?

Не покупайся на маркетинговые уловки, внимательно читай этикетку и умей ее расшифровать. Вот что, как правило, пишут на бутылках:

Вода, обогащенная кислородом: она не опасна – вот и все характеристики, которыми наделяют «чудо»-воду технологи в области водоочистки.

Йодированная вода. Ее грандиозная польза тоже миф: проблему йододефицита она не решит. Куда лучше с этой задачей справится морская капуста, уверены диетологи.

Фторированная вода. Якобы полезна тем, у кого проблемы с костями и зубами. Врачи подтверждают, но есть одно «но» - такую воду нужно принимать как лечебную. А вот пить ее без рекомендации специалиста опасно, поскольку избыток фтора в организме может стать причиной хрупкости костей.

Вода с ионами серебра. Медики не подтверждают пользу серебра в воде. Скорее наоборот. «Серебро — тяжелый металл и активный консервант, который накапливается в организме и опасен для здоровья, как кобальт и мышьяк», - говорят специалисты.

Вода, очищенная озоном. Да, такая вода чистая, но ничем не лучше других бутилированных вод. По словам технолога в области водоочистки, каких-то уникальных свойств воде озонирование не придает.

Талая вода. Говорят, ее структура подобна структуре воды в клетках нашего организма, поэтому талая вода как нельзя лучше подходит для питья. На это медики ответствуют: «Талая вода сохраняет полезные свойства 5–6 часов после того, как растает, а наиболее полезна та вода, в которой еще плавают льдинки». Так что польза талой воды из бутылки весьма сомнительна.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Какую воду давать ребенку?

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце