диета

Десерт для похудения. Рецепт №7

  • Источник
  • Автор

В течение 10 дней "Твой малыш" предлагает тебе вкусные и полезные рецепты для похудения и доказывает, что диета - это вкусно! "Твой малыш" сегодня рекомендует попробовать необычное фруктовое желе.

Десерт для похудения. Рецепт №7.

Поделись, ты попробовала уже что-то из предыдущих десертов для похудения? Их было уже 6. Будем благодарны, если расскажешь о впечатлениях и о вкусах. А сегодня давай сделаем...

Необычное фруктовое желе.

Многие диеты начинаются словами: «Забудь про десерты!». Но ведь так хочется иногда побаловать себя вкусненьким. Попробуй приготовить этот десерт и ты поймешь, что диета – это вкусно! Десерт для похудения - чудо, которое можно создать своими руками. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Десерт для похудения. Рецепт №4

Ингредиенты:

  • Курага – 30 гр
     
  • Яблоко (небольшое) – 1 шт
     
  • Апельсин – 1 шт
     
  • Грейпфрут – 0,5 шт
     
  • Сушеная вишня – 20 гр
     
  • Сахар с натуральной ванилью – 0,5 ч л
     
  • Желатин – 8 г
     
  • Вода – 150 мл
     
  • Черный перец (горошек) – по вкусу (оптимальный вариант – несколько горошин)
     

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Десерт для похудения. Рецепт №3

Приготовление:

  • Помыть и почистить все фрукты (грейпфрут не чистить).
     
  • Порезать фрукты (кроме грейпфрута)
     
  • В небольшом количестве холодной воды замочить желатин.
     
  • Выдавить сок из половины грейпфрута.
     
  • Довести 150 мл воды с черным перцем до кипения.
     
  • Снять с огня, дать немного остыть, убрать черный перец, добавить сахар и сок.
     
  • Добавить желатин. Тщательно размешать.
     
  • Залить фрукты. Поставить в холодильник.

Рецепт №8 читайте завтра на сайте tvoymalysh.com.ua и на Facebook, VK 

Приятного аппетита!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце