свекла shut

10 продуктов, которые испортят твою улыбку

  • Источник
  • Автор

Общепринятый стандарт – ослепительная «голливудская» улыбка. Красотка с зубами цвета вареной кукурузы вряд ли завоюет всеобщую любовь. Узнай, какие продукты способствуют окрашиванию и пожелтению зубов, и принимай меры.

Зубы могут быть абсолютно здоровыми, но их цвет… И отбеливающие пасты в этом вопросе панацеей не являются. Ведь зубная эмаль пористая, поэтому на ней очень легко образуются пятна от еды и напитков, а зубы приобретают желтый или коричневый оттенок, - объясняют врачи.

Что делать? Просто знать продукты-«красители» и после их употребления не забывать полоскать рот водой.

Десятка продуктовых «маляров» выглядит следующим образом:

1. Чай и кофе

Чтобы свести красящих эффект к минимуму, добавляй в чай лимон, а в кофе – молоко. Можешь вообще перейти на белый или зеленый чай. Но полоскать рот после выпитого все равно желательно.

2. Красное вино

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ: Красное вино против акне 

3. Фруктовые и ягодные соки

4. Бальзамический уксус, соевый соус

Лучше выбирайте более светлые варианты уксуса: рисовый, лимонный или виноградный.

5. Томатный сок, кетчупы и аджики

6. Свекла и морковь

7. Цветные леденцы, желейные конфеты

Любишь фруктовые жвачки и сласти? Тогда выбирай лимонные.

8. Карри, куркума

9. Газировка и энергетики

Разнообразные лимонады не только окрашивают, но и разрушают нашу эмаль. Кроме того, от спрайтов-пепсикол здорово поправляются. Будь с ними осторожна, не злоупотребляй!

10. Лекарства

Самые агрессивные - препараты железа (которые могут окрасить зубы в нежно-серый цвет), а еще витаминно-минеральные комплексы, особенно цветные.

 

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце