диета

Десерт для похудения. Рецепт №10. Низкокалорийное мороженое

  • Источник
  • Автор

В течение 10 дней "Твой малыш" будет предлагать тебе вкусные и полезные рецепты для похудения и поддержания себя в хорошей форме! Диета - это вкусно! Сегодняшний рецепт - Низкокалорийное мороженое!

Десерт для похудения. Рецепт №10.

 Низкокалорийное мороженое.

Многие диеты начинаются словами: «Забудь про десерты!». Но ведь так хочется иногда побаловать себя вкусненьким. Попробуй приготовить этот десерт и ты поймешь, что диета – это вкусно! Десерт для похудения - чудо, которое можно создать своими руками. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Десерт для похудения. Рецепт №4

Ингредиенты:

  • Банан – 2 шт
     
  • Натуральный густой йогурт – 100 гр
     
  • Сахар с натуральной ванилью – по вкусу.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Десерт для похудения. Рецепт №3

Приготовление:

  • Помыть и почистить банан.
     
  • Порезать банан небольшими кусочками.
     
  • Заморозить.
     
  • С помощью блендера взбить бананы, сахар и йогурт. Йогурт добавляй не сразу. Поученная масса должна получиться как мягкое мороженое.
     
  • При желании можно добавить орехи или сухофрукты. Экспериментируй!

Рецепт №10 на сайте tvoymalysh.com.ua и на Facebook, VK 

Приятного аппетита!                 

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как сделать кинетический песок для детского творчества своими руками

Можно ли кормящей маме принимать обезболивающие препараты? Мнение специалиста

Детская близорукость: ответы на частые вопросы родителей

Девочка с четвертой стадией рака увидела Париж

Съешь конфетку: что делать, если бабушка кормит ребенка вредными продуктами?

Как подготовиться к Новому году с малышом? Об этом и не только в новом «Твой Малыш»