Кушай на здоровье

Незаменимый продукт для костей и соединительной ткани ребенка!

  • Источник
  • Автор

Все мы знаем о плюсах разнообразного питания. «Твой малыш» посоветует тебе, какой продукт незаменим для костей и соединительной ткани малыша!

О пользе печени спорят ученые и мамы до сих пор. Нельзя забывать, что печень – это низкокалорийный полезный продукт, поэтому он важен в детском питании. Также в печени достаточно много витаминов, аминокислот и микроэлементов. Включи в рацион ребенка печень и ты сможешь не давать ему промышленные поливитамины.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как выбрать свежую печень?

В детском питании печень должна быть 1-2 раза в неделю.

Но печень бывает разная: говяжья, куриная, индюшиная… Какую же выбрать?

Индюшиная печень – это незаменимый продукт, так как в нем содержится витамин К. Этот витамин очень важен при обмене веществ в соединительной и хрящевой тканях и костях.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: 3 секрета приготовления печени: как приготовить печень малышу?

Индюшиная печень более калорийна, чем печень курицы, поэтому не стоит давать малышу слишком большие порции.

Также обязательно стоит вымачивать ее в молоке перед приготовлением. Так печень утратит горечь и станет мягкой. Иначе малыш не согласится ее есть.

Готовь ребенку разнообразные и полезные блюда! И он будет здоров!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце