какао

4 напитка, продлевающих молодость

  • Источник
  • Автор

Молодость - состояние души. Это правда. Но это еще и правильное питание, образ жизни, свежий воздух и спорт. А еще добавляйте в свой рацион - напитков, которые продлевают молодость.

1. Какао - напиток не только для детей

Взрослым тоже полезен этот напиток. Но только нужно покупать качественный, оригинальный, горьковатый порошок из зерен какао, сварить его с молоком и пить маленькими глотками. В этом случае  получите настоящий молодильный напиток. Та порция флавоноидов,  витаминов, железа и магния, которая поступит с какао, поможет телу быть в норме.  Ученые из Гарварда подтвердили, что люди, которые употребляют несколько чашек какао в неделю, реже болеют и дольше живут и в старости не страдают слабоумием и вообще, выглядят моложе своих лет.

2. Сок свеклы

Свекольный фрэш тоже можно назвать напитком, продлевающим молодость. Он хорошо выводит токсины, очищает организм, нормализует работу ЖКТ. Свекла содержит цезий, рубидий и антиоксиданты, что не только помогает сохранять молодость, но еще и предотвращает рак.

ЧИТАЙ ЕЩЕ  3 продукта, которые очищают лучше любых препаратов

Пить сок свеклы полезно всем людям, правда, чаще всего, его нужно разбавлять чистой водой, так как это очень активное вещество и может вызвать обострения различных хронических болезней. 

3. Сок из квашеной капусты

Благодаря содержанию железа, цинка, магния и калия этот напиток помогает работе сердечно-сосудистой и  нервной систем, головного мозга. Имеет омолаживающее действие, так как  содержит много антиоксидантов,  стимулирует рост клеток. Зимой сок квашеной капусты – лучший напиток для  укрепления иммунитета.

 4. Гранатовый сок

Этот сок всегда считался напитком долголетия. А сейчас проведены научные исследования, они-то и  подтвердили, что  древние лекари не ошибались. Польза гранатового сока, прежде всего, в обилии  полифенолов – натуральных антиоксидантов. Они активно борются со свободными радикалами, а значит, замедляют старение организма... Действенен сок и при других, самых разных болезнях. 

ЧИТАЙ ЕЩЕ Гранат лечит не только от анемии... | Твой малыш

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце