сон ребенка

5 способов справиться с энурезом

  • Источник
  • Автор

Энурез у детей – это довольно распространенное явление, потому не стоит излишне переживать из-за него. Если случаются ночные недержания, следует принять меры, помочь малышу справиться с проблемой.

 

В действительности многие дети время от времени забывают вовремя сходить в туалет. Это может произойти днем, когда ребенок увлекся игрой, или ночью, если слишком крепко спит.

Обратиться к врачу можно лишь если «неприятности» повторяются изо дня в день, а ребенку уже исполнилось 5 лет. Каким бы не был диагноз, есть ряд действий, которые могут выполнять родители чтобы помочь ребенку справиться с проблемой.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Детский энурез: ночной потоп отменяется!

Выполнение любых физических упражнений учит самоконтролю,  укрепляет нервную систему. Потому важно систематически делать  утреннюю гимнастику, хотя эффективнее в данном случае заниматься йогой или плаванием.

Тепло поможет

Следи за тем, чтобы малышу было уютно в постельке: под простынку подложи дополнительное одеяльце, ведь холод от матраца может быть причиной недержания. Ножки обязательно должны быть в тепле. Если кроха раскрывается, надень на него мягкие носочки и пижаму.

Фитотерапия

Посоветуйся с врачом, какие травяные настои подойдут ребенку по возрасту. Но не занимайся самолечением! Многие растения имеют мочегонный эффект, а это тебе нужно меньше всего.

Без клеенки

Если ты твердо решила, что пора отказаться от подгузников, но подкладываешь под простынку клееночку, это может стать причиной ночных «неприятностей». Поверь в свое­го малыша и подбодри его – пусть чувствует, что ты ему доверяешь!

Самоконтроль

Одним самовнушение помогает больше, другим – меньше, однако попробовать стоит! Перед сном попроси кроху расслабиться, ощутить все свое тело и проговорить несколько раз такую фразу: «Я полностью контролирую ситуацию, если мочевой пузырь наполнится, я об этом узнаю».

Спокойствие

Постарайся оградить маленького от стрессов. Возьми себе за правило не повышать голос на ребенка, объясни необходимость подобных мер всем домашним. 

ЧИТАЙ ЕЩЕ Недержание мочи у ребенка. Что делать

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце