яблоко зеленое

Как ускорить обмен веществ. Простой, но эффективный рецепт

  • Источник
  • Автор

Наш метаболизм, как и мы сами, может облениться. Но в наших силах заставить его ускориться! Ты ведь хочешь, чтобы все съеденное и выпитое тобой за целый день усваивалось без вреда для фигуры? Тогда подскажем одно действенное средство.

Напиток для ускорения обмена веществ прост. Для его приготовления понадобится одно яблоко, палочка корицы и чистая питьевая вода.

Яблоко (лучше брать ароматных сортов, к примеру, Голден, Гала или Антоновку) вместе с кожурой нарежь тонкими пластинами и помести в кувшин. Добавь корицу и залей водой. Убери все в холодильник на пару часов.

Для разгона метаболизма и похудения пей яблочную воду почаще. Это не значит, что на любимом кофе или чае следует поставить крест. Пей две чашки своего любимого горячего напитка, а всю остальную жидкость замени водой - хоть простой, хоть с корицей.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Зимние продукты, которые ускорят метаболизм

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

10 важных советов молодой маме по уходу за младенцем

Истерика у ребенка: что делать родителям?

Полезен ли кизил детям?

Ученые рассказали, у каких женщин обычно рождаются мальчики

Ольга Фреймут провела романтический вечер с мужем

Как родители портят аппетит ребенка: ТОП-5 ошибок