беременная ест овощи1 shut

Питание беременной и развитие аллергии у малыша: есть ли связь?

  • Источник
  • Автор

Все женщины знают о важности правильного питания во время беременности, но не каждой под силу контролировать свой аппетит все 9 месяцев. Да и когда еще расслабиться и не отказывать себе, как не в этот период?..

 

Между тем, исследования внутриутробного периода жизни ребенка еще не могут однозначно дать ответ на вопрос, есть ли связь между возникновением аллергии на определенные продукты питания у малыша и диетой мамы во время беременности. Хотя некоторые данные все же есть.

Предрасположенность

Аллергия у малышей появляется все чаще с каждым годом. Виной тому ухудшение экологической ситуации, употребление нездоровой пищи, малоподвижный образ жизни. Но главное – аллергия почти всегда передается по наследству.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Аллергия на пыльцу. Симптомы, лечение

Особенно высока вероятность появления реакции у ребенка, если оба родителя страдают той или иной формой аллергии. Но совершенно не обязательно у малыша окажется непереносимость тех же продуктов, что и у мамы или папы.

Профилактика

Продвинувшись в механизме возникновения аллергии, ученые выяснили, что питанием беременной действительно можно повлиять на аллергию будущего малыша. Но только не спровоцировать ее появление, а наоборот, предотвратить. В рацион следует включать морскую рыбу, грецкие орехи, если на эти продукты нет аллергии у самой мамы.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Питание беременной. Чем заменить вредные блюда?

Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в этих продуктах помогают становлению крепкого иммунитета новорожденного.

Все в меру

И все же врачи сходятся во мнении, что злоупотреблять с потенциальными аллергенами не стоит. То есть, можно и нужно есть цитрусовые, но в умеренных количествах. Это же касается шоколада, морепродуктов, орехов. Ограничивать их количество не стоит, ведь малыш привыкает к разной еде еще в животике у мамы.

Есть исследования, подтверждающие, что у детей, родившихся в семьях, где обитают домашние животные, аллергия на шерсть собак и кошек бывает значительно реже.  

ЧИТАЙ ЕЩЕ Психосоматика и аллергия 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце