ребенок ест яблоко shut

Можно ли кушать на улице?

  • Источник
  • Автор

Вопрос о кормлении деток на свежем воздухе вызывает различные мнения: кто-то говорит о полезности, кто-то – о том, что это недопустимо. Так что же правда?

Кушать на улице – это не только интересно, но и полезно. Ведь свежий воздух участвует в процессах пищеварения и является основополагающим элементом в усваивании еды. Кстати, именно поэтому желательно проветривать кухню или столовую перед завтраком, обедом и ужином. С приходом же теплой весны и благоприятной погоды можно устроить еще и импровизированный мини-пикник. 

Не секрет, что у малыша не всегда есть аппетит в положенные для приема пищи часы, а порой уговорить его поесть – задание не из легких. Что ж, на помощь придет хорошая уловка – прогулка на свежем воздухе, в течение которой желание перекусить появляется у ребенка непроизвольно. Главное, чтобы тебе было, что ему предложить. Ну и, конечно, стоит подумать о гигиене, а также позаботиться о том, чтобы еда, которую ты возьмешь с собой, оставалась такой же вкусной, как свежеприготовленная.
 
Хранение продуктов
Если твой кроха совсем маленький и кушает только грудное молоко, то постарайся накормить его до прогулки. В случае же, если он снова проголодался, покорми его прямо на улице. По возможности уединись с младенцем в укромный уголок и приложи его к груди. 
Ребенку-искусственнику тоже лучше поесть перед выходом. Но можно взять свежеприготовленное  молочко с собой. Дабы оно оставалось тепленьким до кормления, помести бутылочку в специальную термо-сумку.
Что касается деток постарше, то кормление на улице порой оказывается настоящим спасением. Многие мамы радуются, что нелюбимый творог или овощное пюре, которые не съедаются дома, ребенок охотно соглашается кушать на свежем воздухе. Словом, кормить на улице – идея неплохая. Однако это вряд ли можно осуществить 
в песочнице или на детской площадке. Зато идеально – в парке на скамеечке либо на теплом пледе, расстеленном на травке.
 
Перед едой обязательно обработай руки малыша, как и свои, антисептическим спреем или вытри влажными салфетками. Можно еще сполоснуть их водичкой, которую захватишь из дома. 
 
 
Чем кормить ребенка, решай сама. Это может быть супчик в термосе либо готовое детское пюре из баночки, творожок или йогурт. 
На закуску предложи печенье, сок либо компотик. Держи продукты подальше от солнечных лучей, чтобы они не испортились. 
Кстати, детское питание всегда продается в аптеке и, если ты забыла еду дома или спонтанно захотела покормить малыша на улице, вовсе не обязательно бежать домой. 
 
Только не давай крохе сушки или сухарики, пока он едет в коляске. Во-первых, такой перекус пользы не принесет, а аппетит испортит. Во-вторых, ты сформируешь у него плохую привычку. Довольно часто мамы предлагают ребенку печенье, чтобы он не капризничал. Это может и срабатывает иногда, но в то же время приучает заедать проблемы и недовольства. Ты ведь не хочешь, чтобы это стало закономерностью?

ЧИТАЙ ЕЩЕ: Чем кормить малыша в жару?

Обед или перекус?
Что делать, если чувство голода настигло твоего ребенка на прогулке, а рядом оказался магазин с кулинарией, который привлек его внимание? Объяснений, что такая еда не всегда полезна, недостаточно. Особенно если тебе нечего предложить малышу, а до дома далеко. В таком случае попытайся выбрать в магазине максимально полезный перекус, к примеру, специальные детские кисломолочные продукты, сок, банан или злаковые хлебцы. 
 
По порядку
Пикник никак не отменяет правил. Поэтому соблюдай знакомый ритуал: хорошенько вытри ручки малышу, надень нагрудник, удобно усади и дай в руки ложечку. И скажи, что он обязательно вернется к игре, когда поест. Но если ребенок не хочет доедать, не заставляй и не шантажируй тем, что прогулка сейчас же закончится. Скорее всего он уже наелся. Напомни о том, что нужно поблагодарить за обед, снять нагрудник, после чего можно отправляться играть с детками, бегать за бабочками или собирать букет для мамочки. 
 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце