рис сорта shut

Солнечный рис с кокосовым молоком: идеальное постное блюдо (Рецепт)

  • Источник
  • Автор

Хочешь приготовить необычное постное блюдо? Специально для тебя и твоей семьи - солнечный рис с кокосовым молоком!

Солнечный рис с кокосовым молоком: идеальное постное блюдо (Рецепт)

Вкусное восточное блюдо отлично подойдет для семейного ужина. Приготовь его на выходных и порадуй свою семью новинкой.

Кокосовое молоко полезно для женщин, которые хотят похудеть. Несмотря на более высокую жирность, специфические жиры не будут откладываться на животе и ногах, более того, кокосовое молоко будет способствовать улучшению пищеварения. Ты больше не будешь задаваться вопросом «Почему толстеют ноги?».

Пост – это вкусно и полезно!

Ингредиенты:

  • Рис – 1,5 ст
     
  • Вода – 0,5 ст
     
  • Кокосовое молоко – 400 мл
     
  • Грецкий орех – 0,5 ст
     
  • Оливковое масло – 2-3 ст л
     
  • Изюм – 0,5 ст
     
  • Зира, куркума, барбарис – 0,5 ч л
     
  • Соль - по вкусу.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Постное, красивое и недорогое пюре "Солнышко в тарелке"

Приготовление:

Поджарь орехи на сухой сковороде и немного измельчи их.

Промой изюм и рис.

В казане разогрей масло,  добавь рис и прогрей его 3 минуты.

Добавь воду, кокосовое молоко, орехи, изюм , специи и посоли.

Перемешай, доведи до кипения и готовь под крышкой на небольшом огне минут 20.

Открой крышку и перемешай.

Вкусное солнечное блюдо, которое поднимет настроение всей семье, готово!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце