женщина-лидер

Ароматы, повышающие работоспособность

  • Источник
  • Автор

«Облегчить» тяжелый день понедельник, а также другие дни, когда мозг совершенно не настроен на работу и конструктив, способны специальные запахи. Не веришь в силу ароматерапии – просто проверь на себе!

То, что запахи влияют на производительность труда, подметили уже давно. Например, некоторые японские компании стимулируют своих работников, впуская определенные ароматы в систему кондиционирования. А в каких-то фирмах даже есть специальные комнаты, запахи в которой восстанавливают силы сотрудников и настраивают их на рабочий лад.

Те же японцы подметили: число ошибок у программистов снижалось при вдыхании запаха жасмина на 3%, лаванды – на 20%, лимона – на 54%.

Повысить работоспособность помогут такие ароматы:

  1. Ель
  2. Лимон
  3. Вербена
  4. Пихта
  5. Имбирь
  6. Можжевельник
  7. Роза
  8. Сосна
  9. Чайное дерево
  10. Шалфей
  11. Эвкалипт
  12. Чабрец
  13. Мускус
  14. Розмарин       

ЧИТАЙ ЕЩЕ Топ-7 ароматов для привлечения денег и преодоления кризиса

Также возьми на заметку восстанавливающие ароматы:

  • розмарин;
  • гвоздика;
  • базилик;
  • майоран;
  • тимьян.

Конечно, действие каждого конкретного аромата на человека зависит еще и от его личных предпочтений: запах обязательно должен нравится, ощущаться как приятный и ненавязчивый. Подбери себе по вкусу парочку эфирных масел и употребляй в качестве допинга (не злоупотребляй! Отдыхать и восстанавливаться надо естественным путем, а ароматы используй по необходимости).

ЧИТАЙ ЕЩЕ Делаем с малышом: 3 самых простых способа сделать свой аромат!

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Укладываем ребенка спать: массаж, колыбельная, укачивание...

Нужно ли прописывать ребенка и как правильно это сделать? Отвечает юрист

Репетиции, факапы и перья на паркете: Маша Ефросинина о проекте #танціззірками

Диетический торт из овощей с рыбой: рецепт от победительницы Мастер Шеф

Ребенок неохотно идет в сад. Что делать? Советы психолога

ТОП-5 способов победить отеки во время беременности