насморк3

Защити от аллергии ребенка еще в период беременности. 3 правила

  • Источник
  • Автор

Аллергия снижает качество жизни у взрослых и детей, а также провоцирует серьезные хронические проблемы со здоровьем. Как избежать этого недуга? Читай дальше...

Защитить от аллергии ребенка можно в период беременности. 3 правила

Беременная женщина, которая носит под сердцем ребенка, защищена природой от аллергии. Возрастающий в этот период кортизол снижает действие гистамина, который и вызывает неприятные проявления этого недуга. А как же малыш?

Будущей маме под силу защитить малыша и уберечь его от аллергии после рождения.

Для этого необходимо помнить несколько правил поведения:

Питание.
Беременной маме стоит исключить из своего рациона высокоаллергенные продукты, даже если аллергической реакции на них нет.
Стоит ограничить:

  • Яркие фрукты
     
  • Колбасы, копчености
     
  • Грибы
     
  • Орехи
     
  • Шоколад
     
  • Мед

Употребляй эти продукты с осторожностью.
Есть продукты, которые обладают антигистаминным эффектом:

  • Черный чай
     
  • Брокколи
     
  • Оливково масло
     
  • Фиолетовый лук

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Черный список продуктов для кормящей мамы

Курение.
Даже если беременная женщина не курит, находиться в одном помещении с курящим ей категорически нельзя. Даже пассивный вариант курения способен повысит уровень IgE-антител. Именно они – один из основных факторов при развитии аллергии.

Квартира.
В доме беременной женщины лучше убрать ковры и другие пылесборники. Также стоит мыть полы 1 раз в день, но без применения химических средств, особенно хлора. Главная цель уборки для будущей мамы – ликвидация пыли. Но не надо  заменять пыль аллергенными частицами бытовой химии.

Будущие мамы ошибочно считают, что соблюдать правила безопасности необходимо только в первом триместре беременности, так как этот период очень важен для развития ребенка.  Но формирование чувствительности к аллергенам у малыша произойдет вместе с достижением определенной зрелости иммунной системы. Это обычно происходит к 22‑й неделе жизни. А значит, стоит беречь себя и малыша стоит весь период беременности.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце