лицо

Холодная, горячая или теплая? Какой водой надо умываться

  • Источник
  • Автор

Казалось бы, что может быть проще и привычнее умывания? Но тут не все так просто. Мы же хотим сберечь свою кожу красивой, подтянутой и шелковистой? Тогда умываться нужно правильно. Ведь температура имеет значение!

Холодная. Низкая температура воды заставляет кровеносные сосуды сужаться и тем самым замедляет кровоснабжение. Если кожа жирная, то периодические холодные умывания полезны (замедляется выделение кожного сала). А вот если умываться холодной водой все время, кожа начнет испытывать дефицит питания, приобретет бледный вид, станет сухой, вялой и, в конце концов, морщинистой. То есть постареет гораздо быстрее.

Конечно, иногда взбодрить себя холодной водичкой приятно. Но увлекаться этим не стоит. Тем более когда на улице и так холодно: так мы провоцируем разные раздражения, сухость и даже обморожение.

Летом или весной допустимо использование холодной воды и косметического льда, но только по утрам. В теплое время года негативное воздействие холода нейтрализует теплый воздух.

ЧИТАЙ ЕЩЕ 5 причин раннего старения кожи

Горячая. Она не только очищает, но также и обезжиривает и обезвоживает кожу. А еще расширяет поры и снижает сопротивляемость кожи. Регулярное умывание горячей водой способствует сперва расслаблению, а потом и ослаблению поверхностных кожных мышц. В итоге кожа теряет эластичность, появляются морщины.

Горячие, а также контрастные умывания запрещены людям, у которых на лице расширены капилляры (купероз).

Тем, кто подобным не страдает, контрастные умывания будут полезны. Это положительно влияет на кровообращение и нервные окончания, тренирует сосуды, отлично питает кожу. Как и контрастный душ, умывание надо заканчивать прохладной или холодной водой.

Теплая. Оптимальной температурой для умывания специалисты считают воду около 35 градусов (т.н. комнатную). Теплая вода успокаивает, снимает напряжение. Такие умывания хороши для всех, независимо от типа кожи и возраста.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Как сохранить молодость кожи. Простые правила

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце