компьютер shut

Ученые: молодой маме надо играть в компьютерные игры и смотреть сериалы!

  • Источник
  • Автор

Американские ученые утверждают, что молодым мамам иногда стоит забывать о своем стремлении к идеалу. «Твой малыш» расскажет тебе об этом подробнее…

Ученые: молодой маме надо играть в компьютерные игры и смотреть сериалы!

Мамы – это такие же люди, у которых ненормированный рабочий день и нет отпусков, выходных и больничных. К тому же, работа мамы бесценна для семьи и общества.

А значит, маме просто необходимо отдыхать.

Американские ученые пришли к выводу, что есть ряд «бесполезных» увлечений, которые при определенных условиях могут быть необходимы для женщины.

Мама после активного дня между стирками, прогулками, развивающими занятиями и приготовлениями еды совсем не может собраться и найти себя в профессиональном плане. Ведь можно изучать иностранный язык или основы программирования, но вместо этого ты садишься к телевизору или проводишь время в социальных сетях или компьютерных играх.

После этого ты снова обещаешь себе проводить время с пользой, но тебя все равно не покидает чувство вины.

Давай узнаем, что тебе советуют ученые!

Американские ученые провели исследования и пришли к выводу, что подобные вредности способны быстро восстановить психологическое равновесие после сложного дня.

Ученые утверждают, что максимальная концентрация и внимание, которые свойственны молодой маме в течение дня, обязательно должны сменяться периодами расслабления. Иначе рано или поздно женщину ждут неврозы и психологические проблемы.

Просмотр любимого сериала, ситкома или компьютерная игра не требует никаких интеллектуальных и физических затрат, а значит, быстро расслабляют и успокаивют нервную систему. Нельзя недооценивать пользу от таких простых развлечений.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Не паниковать: 4 ежедневных шага 

Конечно, исследователи подчеркивают, что все полезно в меру. Включи таймер на 1 час и разреши себе делать то, что хочешь: спать, гулять, смотреть сериал или играть в компьютерную игру. Со временем ты увидишь, что на дела, которые ты всегда откладывала на завтра, обязательно найдется время!

Не забывай отдыхать!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце