чай имбирный shut

Остывший чай вреден! Как сделать его полезным?

  • Источник
  • Автор

Чай – вкусный и полезный напиток. «Твой малыш» расскажет, как не сделать чай вредным для твоего здоровья.

Остывший чай вреден! Как сделать его полезным?

Для начала давай определимся, как можно сделать чай вредным?

Существует мнение, согласно которому чай через 20 минут после заваривания перестает быть полезным, а через 2 часа становится ядом. Это правда! Если ты хочешь приготовить холодный чай, его ни в коем случае его нельзя заваривать кипятком и горячей водой. В этом случае, будет происходить перезаваривание чая и окисливание его составляющих, что, действительно, вредно.

Китайские знатоки чая советуют заливать качественный крупнолистовой чай прохладной или теплой водой и оставлять на ночь. Таким образом процесс заваривания будет проходить медленно, все полезные свойства сохранятся, а вредные вещества, напротив, не будут присутствовать в твоем напитке.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Чай в пакетикахопасность вместо пользы5 причин его выкинуть

Чайные листья стоит удалить из напитка и добавить лимон или мяту, так как даже самый натуральный холодный чай может провоцировать развитие камней и другие проблемы с почками. А сок лимона сможет нейтрализовать эту особенность охлаждающего напитка.

Правильно приготовленный холодный чай отлично тонизирует, утоляет жажду, уничтожает многие бактерии и понимает настроение. Не зря в США педиатры рекомендуют холодный чай для утоления жажды ребенка. Конечно, речь не идет о магазинных холодных напитках, которые гордо именуются чаем.

Готовь своей семье вкусный и полезный холодный чай!

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Аллергия на амброзию: какие продукты провоцируют заболевание?

Как правильно делать зарядку с грудничком: важные советы для мам

6 способов узнать, хватает ли ребенку материнского молока

Сезон персиков: не пропусти самый полезный фрукт августа

Когда школьные каникулы 2017-2018: утвержденный график

Какой торт самый полезный для здоровья?