чай

Бывает повышенное давление? Не пей этот вид чая!

  • Источник
  • Автор

Не всякий чай полезен, особенно если у тебя бывали проблемы с артериальным давлением. «Твой малыш» расскажет подробности...

Бывает повышенное давление? Не пей этот вид чая!

Наступили по-настоящему жаркие весенние дни, которые по температуре ничем не уступают летним. Многие модницы не упустили возможность одеть легкие сарафаны и юбки, а дети уже с нетерпением ждут пляжного сезона и считают жаркие дни до его открытия.

Но есть люди, для которых жара – это сложное и опасное время. Если у тебя  периодически поднимается артериальное давление, ты в их числе.

Ученые из Англии, где традиционно любят чай, решили провести исследование о влиянии чая на людей с различными заболеваниями.

Результаты современных исследований показывают, что различные сорта чая и его степень крепости могут провоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Все дело в кофеине, который действует гораздо мягче, чем его аналог в кофе, так как в чае содержатся вещества, связывающее его.

Но если ты пьешь крепкий, особенно зеленый, чай, кофеин не менее агрессивен и вреден. Он может провоцировать учащенное сердцебиение, аритмию и проблемы с давлением. Добавление в крепкий чай меда, сахара или варенья будет только ухудшать ситуацию.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Сердечный приступ: 6 симптомов, о которых ты не знала

Чай, как и любой другой продукт питания, стоит употреблять умеренно. Основной прием жидкости должен приходиться на чистую воду, даже если у тебя нет проблем со здоровьем. В оптимальном рационе питания летние прохладительные напитки занимают не более 10-15%.

Будь здорова!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце