смех

Как улыбаться, чтобы не было морщин? 3 правила + 3 упражнения (Видео)

  • Источник
  • Автор

«Твой малыш» советует тебе быть всегда молодой и красивой, а также избавиться от ненужных морщин…

Как улыбаться, чтобы не было морщин? 3 правила + 3 упражнения (Видео)

Морщины от улыбки могут возникать в достаточно молодом возрасте и сопровождать женщину всю ее жизнь. Убрать морщины сложно, но все же возможно. И тем более можно не допускать их появления, ведь, как известно, лучшее лечение – это профилактика.

Что советуют дерматологи:

Убирай привычку хмуриться и кривляться. Во взрослом возрасте мы не можем безнаказанно это делать, так как кожа теряет эластичность, а значит, все эмоции будут буквально отпечатываться на нем. Лучше убрать эту нагрузку на кожу.

Тренируй улыбку. Стань перед  зеркалом и улыбнись. При этом должна приподниматься щека, а морщин на лбу, носу и во внутренних уголках глаз быть не должно.

Позитивное мышление. Когда ты напряжена и испытываешь стресс, напрягаются соответственные мышцы, что не идет на пользу красоте. И, напротив, в спокойном состоянии нагрузки на проблемные места практически нет.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Гусиные лапки около глаз: как избавиться?

Не забывай делать гимнастику для носогубных складок. Это хороший способ предотвратить глубокие и неэстетичные морщины и выглядеть всегда молодо.

источник: youtube.com канал: ирина цисельская

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце