компот из ревеня

Полезные летние напитки для малыша

  • Источник
  • Автор

В жару особенно важно следить за питьевым режимом. Ведь малыши все время двигаются! И пополнять запасы жидкости приходится довольно часто. Пусть напитки будут полезными!

Вместе с другими напитками ежедневно должна обязательно присутствовать и чистая вода. Можешь давать малышу немного натощак. Производственные соки желательно тоже разводить водичкой. 

Предлагаем рецепты домашних напитков. Пусть малыш набирается летних витаминов!

Утолит жажду

Холодный чай удобно готовить на весь день. Он прекрасно освежает и придется по вкусу всей семье! В такой чай можно добавлять любые фрукты и пряности, к примеру, очень хорошо сочетаются апельсин и свежий имбирь. За основу берется черный либо любой зеленый чай – все зависит от твоих предпочтений!

Холодный чай 

  • 3 литра воды
  •  2 ст. ложки рассыпного чая
  • 1 лимон
  • сахар или мед по вкусу
  • 2-3 гвоздики

Выжми сок лимона. Завари чай в заварнике, добавь выжимки лимона и гвоздику. Процеди и подсласти, влей лимонный сок.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Летние напитки для ребенка

Освежающий напиток

Компоты и кисели варят как из свежего ревеня, так и из консервированного. Напиток получится ароматный, с кислинкой. Чтобы обогатить вкус, можно добавить немного изюма или лимонной цедры. Малышу обязательно понравится!

Ревень обладает многими полезными свойствами: улучшает пищеварение, помогает справиться с анемией, улучшает аппетит! 

Компот из ревеня

  • 3 л воды
  • 10 черешков ревеня
  • сахар либо мед

Оторви от стеблей ревеня листочки, почисть и нарежь сам стебель небольшими кусочками. Положи в воду и доведи до кипения. Вари 2-3 минуты, добавь сахар или мед и дай настояться 1-2 часа.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Напитки с клубникой, которые точно понравятся детям

 

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце