ножка массаж shut

Масcаж стоп для младенца. Нет плоскостопию!

  • Источник
  • Автор

Массаж стоп можно делать крохе с месячного возраста. Это хорошая профилактика плоскостопия!

В раннем младенчестве, когда косточки еще нежные, суставы подвижные, а сухожилья легко растягиваются, стопа очень пластичная и плоскостопие очень легко предупредить. Детям поможет в формировании правильной стопы элементарный массаж. Это - лучшая профилактика плоскостопия на этом этапе.

ЧИТАЙ ЕЩЕ: Делаем расслабляющий массаж младенцу

Вот несколько приемов:

  • Одной рукой возьми ножку малыша, а указательным пальцем другой руки постукивай по центру его стопы. При этом расскажи ему что-нибудь интересное. Например, такой украинский стишок:

Кую, кую чобіток

Дайте, бабцю, молоток

Як не дасте молотка,

Не підкую чобітка.

  • Указательным пальцем рисуй по стопе ребенка восьмерку.
  • Между средним и указательным пальцами возьми ножку малыша так, чтобы стопа была повернута туда, куда и твоя ладонь. А большой палец этой же руки должен давить подушечкой на центр ножки.
  • Попытайся “сложить” стопу ребенка. То есть аккуратно тяни пальчики к пятке.
  • Если ты проведешь пальцем по стопе от указательного пальчика до пятки, то малыш рефлекторно изогнет стопу. Это хороший профилактический прием.

ЧИТАЙ ЕЩЕ: 4 условия для идеального массажа

Помни, что ножка малыша только формируется. Тебе важно обеспечить ей правильные условия, и малыш будет здоров!

Вот что по поводу плоскостопия говорит доктор Комаровский:"Выраженного свода стопы у маленьких детей практически не бывает, но он формируется примерно к 8—10-летнему возрасту. Формируется не сам по себе, а при условии, что у ребенка достаточно физических нагрузок, ребенок имеет возможность бегать, ходить босиком по неровной поверхности, родители приобретают качественную обувь правильного размера."

ЧИТАЙ ЕЩЕ: Ручки, ножки и животик (потешки)

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце