ребенок плавание shut

Летний режим. Набираемся здоровья!

  • Источник
  • Автор

Не болеть вовсе невозможно. Зато снизить частоту простуд вполне реально! Что делать летом, дабы осень, зима и весна прошли без проблем?

Летом природой созданы все условия для того, чтобы укрепить организм перед холодным сезоном. Как известно, готовиться к зиме необходимо заранее. Давай начнем прямо сейчас!

ЧИТАЙ ЕЩЕ Почему нужно закаляться этим летом?

В народе поговаривают, что дети, рожденные летом, чаще болеют. Возможно, отчасти это правда. Но происходит так скорее по неопытности родителей, не знающих о том, что в первые месяцы следует всячески развивать способность детского организма адаптироваться в любых природных условиях. Даже в жару можно встретить колясочки с новорожденными, одетыми в шапочки и укрытыми пледиками. А если представить, что на крохе еще кофточка и подгузник...

ЧИТАЙ ЕЩЕ Профилактика потницы

Задача родителей – не подорвать природный иммунитет, который есть у младенца с рождения. Для этого важно отстраниться от советов родственников и верить своим ощущениям. Здоровье новорожденного идеально. Оно пока не испорчено плохой экологией, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.

Крохе не страшен ни ветерок, ни дож­дик, ни прохладная водичка. А коль малыш родился в знойные летние месяцы, ему нельзя упускать любую возможность слегка освежиться. Это и минимум одежды в часы, когда солнышко не слишком жаркое, и купания, и прогулки в затененном парке или лесу.

ЧИТАЙ ЕЩЕ Летнее меню малыша

Закаливание не должно быть какой-то отдельной процедурой, а стать частью жизни. Лучше всего пробуждает скрытые возможности организма контраст температур, который прекрасно достигается купанием в жаркий день. Пусть кроха бегает босиком по песочку, камушкам, травке. Малышу чуть постарше разрешай полакомиться мороженым – отличный способ избежать осенних тонзиллитов и ангин!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце