кашель

Лучший продукт для очистки легких

  • Источник
  • Автор

«Твой малыш» расскажет о том, как почистить легкие и провести профилактику заболеваний дыхательных путей…

Лучший продукт для очистки легких

Лето – отличное время для профилактики заболеваний дыхательных путей.

Несмотря на обострения, которые случаются время от времени, в это время года есть возможность есть витамины, много гулять на улице, играть в активные игры, кататься на велосипеде и, возможно, купаться в полезной морской воде. Все это в комплексе дает отличный результат, эффект от которого ты будешь ощущать весь год.

Ученые, которые исследовали заболевания легких, пришли к неожиданному выводу. Оказывается, прекрасный результат для очистки легких показывает виноград, разумеется, в комплексе с кардионагрузками.

Виноград обладает общеукрепляющим и тонизирующим свойствами. В плодах содержатся: сахар, органические кислоты, витамины С ,В и Р, клетчатка, пектины, также виноград – один из лучших источников калия.

Исследователи предлагают пить свежевыжатый сок и есть виноград в качестве отдельного приема пищи. Однако следует помнить, что виноград и блюда из него содержат большое количество глюкозы. Поэтому при повышенном уровне сахара в крови его стоит употреблять с осторожностью, а при сахарном диабете и вовсе исключить.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Виноград во время беременности. Когда нельзя

Но если у тебя нет противопоказаний к употреблению этого природного «очистителя», ешь виноград на здоровье! Не пропусти виноградный сезон!

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Полезные книги по половому воспитанию от Кристины Бессоловой: говорим нет мифам о капусте и аистах

Опасность раннего прикорма: стоит ли спешить со «взрослой пищей»?

Что делать, если у ребенка высокая температура: продукты, которые не стоит давать

Детские поделки из шишек: как сделать симпатичное дерево из даров сосновых лесов

Как избавиться от коварного целлюлита: 6 способов вернуть стройность и красоту

Киевское семейство с тройней: как живется родителям малышек Кущенко?