кашель

Лучший продукт для очистки легких

  • Источник
  • Автор

«Твой малыш» расскажет о том, как почистить легкие и провести профилактику заболеваний дыхательных путей…

Лучший продукт для очистки легких

Лето – отличное время для профилактики заболеваний дыхательных путей.

Несмотря на обострения, которые случаются время от времени, в это время года есть возможность есть витамины, много гулять на улице, играть в активные игры, кататься на велосипеде и, возможно, купаться в полезной морской воде. Все это в комплексе дает отличный результат, эффект от которого ты будешь ощущать весь год.

Ученые, которые исследовали заболевания легких, пришли к неожиданному выводу. Оказывается, прекрасный результат для очистки легких показывает виноград, разумеется, в комплексе с кардионагрузками.

Виноград обладает общеукрепляющим и тонизирующим свойствами. В плодах содержатся: сахар, органические кислоты, витамины С ,В и Р, клетчатка, пектины, также виноград – один из лучших источников калия.

Исследователи предлагают пить свежевыжатый сок и есть виноград в качестве отдельного приема пищи. Однако следует помнить, что виноград и блюда из него содержат большое количество глюкозы. Поэтому при повышенном уровне сахара в крови его стоит употреблять с осторожностью, а при сахарном диабете и вовсе исключить.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Виноград во время беременности. Когда нельзя

Но если у тебя нет противопоказаний к употреблению этого природного «очистителя», ешь виноград на здоровье! Не пропусти виноградный сезон!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце