кашель

Лучший продукт для очистки легких

  • Источник
  • Автор

«Твой малыш» расскажет о том, как почистить легкие и провести профилактику заболеваний дыхательных путей…

Лучший продукт для очистки легких

Лето – отличное время для профилактики заболеваний дыхательных путей.

Несмотря на обострения, которые случаются время от времени, в это время года есть возможность есть витамины, много гулять на улице, играть в активные игры, кататься на велосипеде и, возможно, купаться в полезной морской воде. Все это в комплексе дает отличный результат, эффект от которого ты будешь ощущать весь год.

Ученые, которые исследовали заболевания легких, пришли к неожиданному выводу. Оказывается, прекрасный результат для очистки легких показывает виноград, разумеется, в комплексе с кардионагрузками.

Виноград обладает общеукрепляющим и тонизирующим свойствами. В плодах содержатся: сахар, органические кислоты, витамины С ,В и Р, клетчатка, пектины, также виноград – один из лучших источников калия.

Исследователи предлагают пить свежевыжатый сок и есть виноград в качестве отдельного приема пищи. Однако следует помнить, что виноград и блюда из него содержат большое количество глюкозы. Поэтому при повышенном уровне сахара в крови его стоит употреблять с осторожностью, а при сахарном диабете и вовсе исключить.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Виноград во время беременности. Когда нельзя

Но если у тебя нет противопоказаний к употреблению этого природного «очистителя», ешь виноград на здоровье! Не пропусти виноградный сезон!

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Какой продукт защитит от болезней мозга?

Психология детских игр: о чем расскажет игра ребенка дошкольного возраста?

Ольга Фреймут показала, кто читает сказки ее сыну

Всегда великолепна! Ким Кардашьян поразила откровенным образом

Нормы набора веса при беременности

Почему ранние подъемы опасны для здоровья