муж и жена в постели

Как наладить сексуальную жизнь после родов

  • Источник
  • Автор

С появлением малыша меняется быт, распорядок, а также отношения между супругами. Но время идет, а былая страсть не возвращается… Почему так происходит и как изменить ситуацию?

У молодой мамы всегда мало времени. Иногда приходится выбирать между походом в душ и приготовлением ужина. Естественно, к вечеру все мысли сводятся к одному – поскорее уложить карапуза и отдохнуть. Расскажи мужу, как нелегко тебе приходится. Ведь мужчины часто бывают не совсем чуткими, мужу и невдомек, насколько много сил занимает забота о крохе... Бери инициативу в свои руки. Пусть после ужина с малюткой проводит время папа. У тебя же появится несколько часов на то, чтобы расслабиться в ванне или просто вздремнуть.

ЧИТАЙ ЕЩЕ 5 способов достичь оргазма

Не взваливай все на себя, принимай любую помощь. Это ни капельки не уменьшит твоего участия в воспитании ребенка, зато существенно поможет наладить отношения с мужем!

К вечеру все равно чувствуешь себя очень уставшей? Кто сказал, что именно в эти часы можно заниматься  любовью? Под утро, как правило, детишки крепче спят, а значит, у вас будет больше времени друг для друга.

Кроме усталости может присутствовать страх, что малютка проснется в самый интересный момент. Лучше уложить его в другой комнате, даже если вы практикуете совместный сон.

Если роды были трудными, подсознательно может присутствовать страх забеременеть снова.

Выбирай надежные контрацептивы. Кормление грудью хотя и уменьшает вероятность повторной беременности, но не исключает ее.

ЧИТАЙ ЕЩЕ 12 заблуждений о контрацепции

После длительного перерыва все будет почти как в первый раз – те же волнения и трепет друг перед другом. Но между вами уже установились теплые доверительные отношения, потому можно смело говорить о своих чувствах и желаниях. Поначалу муж должен быть осторожен и нетороплив. Выбирайте позиции, в которых женщина может контролировать глубину проникновения.

А чтобы для ласк было достаточно времени, начинайте лишь тогда, когда карапуз крепко уснет после хорошей вечерней зарядки и купания.

Переключиться на романтическую волну поначалу может быть нелегко.

Договорись с бабушкой посидеть пару часов с крохой, смени обстановку. Сходите в кафе или просто погуляйте с мужем вдвоем, посмотрите фильм. Хорошо бы найти что-то с легкой эротикой – это создаст соответствующее игривое настроение.

И не стесняйся напомнить любимому, что предварительные ласки для тебя не менее ценны, чем сам секс. Не бойся быть излишне откровенной!

ЧИТАЙ ЕЩЕ Перемены после родов. Сохрани гармонию в семье

 

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Ученые рассказали, по какой причине сейчас чаще всего разрушаются молодые семьи

Какая привычка замедляет старение организма?

Помесячное развитие ребенка до года: девятый месяц

Младшая дочь Оли Поляковой посетовала на жизнь

ТОП-5 летних жиросжигающих напитков

Влад Яма неожиданно поделился трогательным детским фото